みなさまぁ~若返ってますかぁ~~!
今日は、何をどうしてもうまくいかない場合があるので、そのお話し~。
美魔女量産計画!の最大の敵は、「ストレス」!
日々頑張って、若返りに挑戦し続けていても、ストレスがあれば全て台無しになります。
ストレスで、活性酸素も排出できなくなるし、後ろ向きな思考が細胞の再生を押しとどめます。
少しずつでも、若返りの実感があれば元気に!活き活きと!前向きになれます。そこに、色んな外的な事であれこれ悩んだり、苦しんだりしてくると、ストレスに負けてしまうのです。
どんどん悪い方に物事を考えていきます。
「だめやー」「ムリかも~」「あきまへん」・・・・・
そうなってくると、いくら各細胞が頑張ろうとしてても、最大限のパワーが出せません。
かつて私が「うつ」と診断されたとき(結局うつではなかったが)、体の骨が弱くなり些細な事でヒビが入ったり、骨折したりした。ストレスで、骨がもろくなるそうです。
他には、白髪が増えて行ったりします。白髪はどちらかと言うと老化と言うよりも、周りの環境による影響が強いそうです。これも活性酸素がそうさせているそうです。ちなみに白髪を早目に黒くするには、ビタミンB群と亜鉛を採れば効果大です。
しかしそれでも、ストレスがない社会などあり得ないのです。
いかにストレスにせず、プラスに考え行動できるかです。
「この難局は必ず乗り越えられる!自分だからできる!今は辛抱や!」と根性的に捉えられるならよし!でもそう簡単にはいかない。
要は、出口の無いトンネルに入っている訳で、出口の無いトンネルなどないし、ただ前に向かっていればその内抜けるのです。それまでがしんどいという事です。その間は、ひたすら進むためのアイテムがあれば良いですね。
友達や信じる人にもらったお守りやグッツなど、楽しい事を思い出しながら、トンネル抜ければまた会える!と頑張るのです。人のために頑張れば結構進めるもんです。
重要なのは、「立ち止まるな!」です。苦しみは永遠ではない!
効果に、期待!
あなたは、どちらを選びますか?(アマゾンに移ります~)
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少しずつでも、若返りの実感があれば元気に!活き活きと!前向きになれます。そこに、色んな外的な事であれこれ悩んだり、苦しんだりしてくると、ストレスに負けてしまうのです。
どんどん悪い方に物事を考えていきます。
「だめやー」「ムリかも~」「あきまへん」・・・・・
そうなってくると、いくら各細胞が頑張ろうとしてても、最大限のパワーが出せません。
かつて私が「うつ」と診断されたとき(結局うつではなかったが)、体の骨が弱くなり些細な事でヒビが入ったり、骨折したりした。ストレスで、骨がもろくなるそうです。
他には、白髪が増えて行ったりします。白髪はどちらかと言うと老化と言うよりも、周りの環境による影響が強いそうです。これも活性酸素がそうさせているそうです。ちなみに白髪を早目に黒くするには、ビタミンB群と亜鉛を採れば効果大です。
しかしそれでも、ストレスがない社会などあり得ないのです。
いかにストレスにせず、プラスに考え行動できるかです。
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