舌を正しい場所に置くと 口角が上がる

あなたは、あごの下のたるみ　気になりませんか？

私は若い頃から　二重あごで、あごの下が　ぷよぷよしていました。

こんにちは！
常若美人道を提唱しているカラーコンサルタントの
琴崎京子でございます。

あごの下のたるみを取りたくて、指でつまんでいると、あることに気づきました。
あごの下から　首に続く太い筋のようなものを揉んでいると、ある一か所をつまむと、ぐっと口角が下がるところがあります。

どうやらあごの下のぷよぷよと　口角は連動しているようです。
おそらく、常に口角が上がっていれば、あごの下のたるみは自然に取れていくのでしょう。

しかし、口角を上げ続けるのって　結構大変だわ～とぼやいていたところ、娘のトモから　耳より情報をゲットしました。

トモは子供の頃に　歯列矯正をしていました。
その際に　歯科矯正の先生から、舌の正しい置き場所を教わったそうです。

舌を置くのは上あごの窪みの部分とのことです。

上の前歯の歯茎の　すぐ上の部分は　ふくらみがありますね。
そのさらに上の　上あごの部分は窪んでおり、空間があります。

舌はその位置に納めておくのだそうです。

そうしていると　何もしていない時にも　口角が上がりやすいですね。
左側の写真は　舌を上あごに収納したものです。（収納とは言わないかもしれませんが・・・）

私は前歯の下側の下あご側の窪みに舌を納めていました。
右側の写真です。
これでは　どうしても口角が下がります。
比べてみると　かなり差がありますね。

 

トモに教えてもらってから　気が付けばいつも舌は上あごの窪みに納めるようにしています。
少しずつですが、二重あごのぷよぷよが取れてきたみたい。

「どうしてもっと早く　教えてくれなかったのよ～」と言ったら、

「当然、知っていると思った」との返事でした。

もしも私のように　知らないで、二重あごになっておられる人がいらっしゃれば・・と思いシェアしました。

 

最近はずっとマスクをしているので、鏡を見ても口元が写らず、口角が下がり気味になりませんか。

しかし、正しい位置に舌を置こうと気を配ると　かなり口角が上がります。

マスクを着けて　秘密のトレーニングをしていると思うと、楽しくなりますよ。
マスクを必要としない日が来たときには、あなたの口角も上がっていまうように。

 

ではまたね
ステキな一日を　お過ごしくださいね　
　
　 　　　　　　　　　　　　　　　

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