また風邪引いた

（ニャンだよ！！）
※日曜日の写真と合わせてお楽しみください（笑）

一冬に一度しか風邪をひかいないのに今冬、２度目の風邪。
体温は微熱程度。のどが少し腫れていて、咳がでます。
年末の風邪と同じ状態です。
日常生活に支障をきたすほどではないのですが
やっかいなのはこの状態がしばらく続く、ということ。

かえっちゃ・・・
ウンウンうなるくらい高熱でて
ゾクゾク悪寒のするくらいのほうが
身体はシンドイけど治りは早いような気がする。

なんでかなぁ？と考えたら・・・
自転車通勤しなくなったからだろうな、と思います。
寒い中を毎日自転車で走っていたから抵抗力もついていたんだろうけど
メニエルになってから半年以上、自動車通勤です。
そのおかげですっかり、身体がなまっちゃったのかな、と思います。
やはり、ローラー台では鍛えが足らないようです。

その証拠に・・・
今年はやたらと寒がりになりました。
２年前からアンダータイツを履いていますが
今年は家に居る時、車を運転する時など
ひざ掛けがないと耐えられません。
しかも服装もかなりの「厚着ちゃん」。
これもやはり、自転車通勤をしなくなった影響なのでは、と思います。

週末以外、外で自転車に乗らなくなったせいで
外にいる時間が殆どなくなりました。
外にでるのはせいぜい、車の乗り降りするときくらいです。

自転車通勤している時は朝と夕方の一日でも一番寒い時間帯に乗っていました。
冬を身体一杯に体感していたので「寒い！！！！！」て感じだったのですが
今年の冬はなんとなく生ぬるいイメージです。
（暖冬の影響もあるのでしょうが・・・）

今日から練習再開だ！とやる気がでてきたとこだったのに
風邪でお休みせざろうならなくなり、がっくりです↓

ひとまずは風邪を治すことに専念いたします。
今の時期が一番「風邪引きさん」が増える頃だと思います。
皆さんもお体ご慈愛ください。