肩こり口内炎

昨日から、肩こりと口内炎で辛いです。

肩こりの為に足裏のマッサージをします。

口内炎は薬を塗って寝ます。

口内炎ができると熱い食べ物や

硬いものやざらざらした物は食べにくいです。

風邪っぽいのかも

オロナミンCを飲んで

夜の仕事に備えます。