一気に日常生活に戻る

昨夜早めに就寝したおかげで、目覚ましがなる20分前に目がパチリ
スッキリ目覚めで、朝食準備、弁当作り、洗濯、夕飯の下ごしらえ・・と出来ました。
今年の初出勤
職場では「今年もよろしくお願いします」と挨拶。
昼食は豪華弁当が用意されました。(⌒￢⌒*)
もう、お腹いっぱい過ぎ

帰宅して椅子に座るとしばらくは動けません。
久しぶりの日常生活にドッと疲れが出ました。
ぼ～～～～～～～～～～～っとすること一時間近く・・。
意を決してサーキットへ。
食べ過ぎた分、消費しなきゃね；；；；；
この冬は夏に頑張ったおかげで体重の増え方がとってもゆるやか。
ほとんど変わりません
いつもなら、夏と冬で５kgは違うんですよ
身体を動かすって大事な事ですね。

長い休みは嬉しいですが、日常生活が送れるのはとても有難いこと。
感謝しつつ、日々過ごしたいと思います。