Joy Yoga

中東イスラエルでの暮らしの中で、ヨガを通して出会う出来事あるいは想いなど。

ヨガ再開

2010-08-16 05:49:39 | 日記
 2か月の長い夏休みを持て余すに違いないと思っていたのに、気がつけば8月も折り返し。ぼんやりしていても毎日は飛ぶように過ぎて行きます。  時間が経過するスピードが確実に子供の頃とは違う。これは私が歳を重ねるごとに感じていることです。皆さんはいかがですか。  さて、肩の故障でヨガの練習をお休みしてから2週間が経ちました。処方してもらった薬がよく効いて、日常生活では痛みをほぼ感じずに済んでいます。 . . . 本文を読む

信号無視に ご注意

2010-08-04 08:20:34 | 日記
やらかしてしまいました。  タイトルから想像して「え、事故?」と思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、ご安心を。  交通事故ではありません。  実はこの半月ほど肩の調子がよくありませんでした。  肩甲骨のあたりに寝違えたような違和感があり、ヨガの練習も何となくやりにくい。  それが先日、激痛となって襲ってきました。朝、目を覚まして起き上がろうとすると、突き刺すような痛みが走り、寝返りも . . . 本文を読む