1月のクラス案内

数日の雨模様が一旦落ち着いて、穏やかな天気が戻ってきました。 週末、およそ一年ぶりにシャローム先生のヨガクラスに参加。 万全とは言えないコンディションで臨んだはずなのに、動いているうちに今年一番の軽やかでエネルギッシュな練習になりました。 周りの仲間のエネルギーが追い風になったようです。 翌日近所のキブツ内の週末のみ営業している屋台カフェへ行くと、久しぶりの晴天に誘われてきた人々で長い . . . 本文を読む