Joy Yoga

中東イスラエルでの暮らしの中で、ヨガを通して出会う出来事あるいは想いなど。

7月のクラス案内

2023-06-28 13:26:00 | クラス案内
6月末は突発的にシチリア島に出かけることになり、クラスをお休みしてしまい申し訳ありませんでした。7泊8日の旅は最後のタオルミナを除き、全て1泊で次の目的地に移動するという、少々慌しいスケジュールでした。普段あまり運転しない私ですが、シチリアでは半分近く運転する羽目になり、ある日などは170kmの長距離を走ったりも。毎日のように晴天に恵まれ、まだ6月だというのに見事に日焼けしてしまい、夏が終わる頃に . . . 本文を読む

ヨガリトリート 2023 in キプロス

2023-06-05 16:00:00 | 体験記(ワークショップ,レッスン他)
5月24日〜28日にかけて地中海に浮かぶ島キプロスでのリトリートに参加した。 イスラエルから直行便でわずか1時間弱。空港からはミニバスで西北西へ2時間以上かけて、海沿いの宿泊施設に到着。 車窓から見える景色は、岩肌に背の低い常緑樹がまばらに生えていて、エルサレムに行く道のりとそっくりだった。 初日は夕方に軽く練習をし、本格的な練習は翌日からスタート。 6:45~7:20 プラナヤマ . . . 本文を読む