雨季到来。でも、晴れのち晴れ、たまに雨

　先週の末に、イスラエルではおよそ半年ぶりの雨が降りました。 　 　近年水不足が深刻化しているこの国にとっては、まさに恵みの雨。 　 　一年を通して雨が降る日本では考えられないでしょうが、雨が降らない春から夏にかけてのイスラエルはほぼ毎日が快晴です。 　「ほぼ毎日」と言ったのは、この半年の中に申し訳程度（片手で数えられるほどの）曇りの日が含まれるためです。 　 　この乾季の間は、日の出と共に雲が . . . 本文を読む

夢のティーチャートレーニング

　半年前からずっと心待ちにしていたデヴィッド・スウェンソン先生のティーチャートレーニングコースに参加してきました。 　 　コースは7日間にわたり全部で40時間。 　 　主にアシュタンガヨガのシークエンス（一連の流れ）とアーサナごとのアジャストメント（ポーズに対して行なう補助）を、たくさんの実践を交えて学ぶコースでした。 　コース初日、見知らぬ人々の中に入っていくのは何歳になっても緊張します。 　 . . . 本文を読む