Joy Yoga

中東イスラエルでの暮らしの中で、ヨガを通して出会う出来事あるいは想いなど。

タイミングとセンス

2016-03-27 23:22:57 | エッセイ
以前、当ブログ記事にて取り上げた武田鉄矢さんのネットコラムの中に登場する甲野善紀という武術家に興味を持ち、著書のひとつを読んでみた。 『できない理由は、その頑張りと努力にあった』 タイトルからいきなり図星。チクリときた。 武術家の著書なので当然、武術に関する記述が中心なのだけれど、身体操作を深めていくという趣旨では武術もヨガも共通することは多く、読んでいてやはり参考になる箇所がいくつもあった . . . 本文を読む

明日からセカンドシリーズ5回コース再び

2016-03-17 14:59:12 | 日記
イスラエルはすっかり春めいてきて、先月下旬には30°C近い真夏日もあった。 年明けから今ひとつ練習の波に乗り切れていないが、身体の方は気温の上昇のおかげで緩やかに開いてきているのが感じられる。 明日からセカンドシリーズ5回コースが始まる。 前回受けてからできる範囲で練習してみたが、私のスタミナでは壁際でピンチャマユーラアーサナを練習するまでが限界。 どうしても途中の後屈系で心拍数が上がってし . . . 本文を読む

2月分の義援金

2016-03-01 17:45:40 | 東日本大震災義援金
【東日本大震災復興育英基金】への寄付のご報告です。          2月のヨガクラスで得た収益のうち、3040円を本日寄付いたしました。 クラスに参加してくださった皆様、どうもありがとうございました。 【東日本大震災復興育英基金】については下記URLをご参照ください。 http://www.unesco-scholarship.jp/ Nozomi . . . 本文を読む