プール以後、気を付けているから、
何とかなっているのか、
ギリギリやっている
膝のお皿側が、右足は、嫌な感じ
なので、マッサージ
腰骨の削れているところは
もう、
湿布で予防だ!
内転もストレッチしないと
痛いし。縮こまっている。
が、凄く痛い!日々があったから
なんとか。
少しずつ晴れてきたが
鰻を食べたいほど
晴れてない
ムシムシ暑い感じ
夏休みの土日だから、
少し
のんびりしたい
が、
。。。。。
学校の畑の草むしりは
毎日だが
うちの
庭が。。
ひゃああああ
で、ある。
お出かけしたい!お天気ではないので
いいといえばいいな。
(〃´o`)=3。。
ゆっくり、のんびり