知らなかった～シナモンの話

シナモンは、
冷え性の改善、高血圧予防、美肌効果
アンチエイジング効果、糖尿病予防。
免疫力アップっと
色々利点のあるスパイスだと言う事を知って以来
毎日食べるようにしていました。
アトピーの悪化以来、
甘い物（白いお砂糖）を控えるようになった私の
オヤツは、「バナナシェイク」。
「バナナ」に美肌にいい「アーモンドミルク」
「シナモン」5振りぐらい、
肌を作るたんぱく源に「きなこ」
目の為に「ブルーベリージャム」を少々を
ミキサーにかけた飲み物。
シナモンを出来るだけ気にせずに振りかけられるように・・・と
最初は小さな瓶の物を使っていましたが
すぐに無くなってしまうので、
コストコで大きなサイズ（画像の後ろ）を購入したのです。



それが今日、ぼ～っと考え事をしながら作っていたら、
いつもならコストコのシナモンの小さい方の蓋を開けて
フリフリ振りかけていたのですが、
今日は、間違って沢山の量が一度に出てくる方の蓋を開けて
いつものようにフリフリ♪



いやいや、今日はフリフリでは無く
ドサッ！ドサッ！っと落ちたのでよく見てみたら
間違えて大きな蓋の方を開けていたのです((+_+))泣
とんでも無い量のシナモンがグラスの中に・・・・・(*_*)
勿体無いので、上に乗っていてまだ濡れていない物を
スプーンですくって取れるだけ取って
残った物は諦めて他の材料と一緒にミキサーをかけたのでした。
いつもより茶色くなった「バナナシェーク」。
飲んでみたけど、そんなにシナモンが強烈でも無く
全然飲めない事はありませんでした。
半分近く飲んでだところで、
「シナモンって沢山食べても大丈夫かな・・・・」っと
思った私はネットで調べてみたのです。
何とシナモン、多量摂取をすると副作用があるようなのです！
毎日、過剰に摂取すると肝機能障害が起こるのだとか。
毎日、5～6回はフリフリ入れています。
以前の瓶なら小さいので問題はありませんが、
コストコのボトルになっても同じようにフリフリ♪
どう見ても小さな瓶の2倍以上は出ていると思われるコストコのシナモン。



シナモンも調べてみたら2種類あって、
副作用が出る「クマリン」という物質が含まれる量が異なるようです。
コストコのシナモンが、どんな種類のシナモンなのか不明ですが
私が毎日フリフリしている量をスプーンで計測してみたら、
軽くスプーン一杯はありました。
まだ許容の範囲でしたが、
それ以上にフリフリしていたら肝機能障害が起きるかも！という所でした。
何でも身体にいいからと、
沢山摂取したらもっといい♪なんて思う私も私。
気を付けないといけないです。

そんなこんなで、今日の「バナナシェーク」は
どれくらいのシナモンが入ったのか分からないので
（一日ぐらい多量摂取しても副作用は出ないと思いましたが）
半分だけ飲んで残りはやめときました(^-^;

「何でもほどほどにね♪」って締めようと思ったのですが
それは自分への言葉でしたね(^-^;

シナモンお好きな方は、
どうぞ多量摂取されないように気を付けて下さい♪

この頃のパチコ♪

Cocoちゃんがいなくなって以来、
すっかりインスタも途絶えてしまいました。
Cocoちゃんあってのパックンなので
主役がいなくなってしまっので
すっかりパックンの事は
なおざりになってしまいました。

パックン、可愛いけどね・・・・。
いつも父がパックンを連れ回していますが、
父に置いていかれると
パックン、父が戻ってくるのではないかと思って
しばらくここで待っています。



最初は、ドアを見つめて待っていますが
そのうちには座り込んで・・・。



父と出かける時には、
嬉しくてリードを付けられないぐらい喜ぶのに
夜のゴーゴーの時間になると
どこかに隠れてしまうパックンです(^-^;
そこで「行きたくないなら連れてかない！」っと
置いていく私。
Cocoちゃんは、喜んで夜のゴーゴーにお出かけしたのに・・・・。

さて、ようやく作り始めた「ピンクの毛ばたき♪」。
ほぼ完成なんですが、
足りない材料があったので
揃えてからキットにします。
もうしばらくお待ちくださいませ～♪

今まで知らなかった‼(^-^;

先日の雨降りの日、
夜のゴーゴーに行けないので
いつものように実家の
換気扇とコンロのお掃除をしたのですが、
コンロのカバーと天板の間の隙間の汚れが気になっていたのです。
竹串の先っぽでカリカリこすってみたりしても
小さなゴミがゴムの間に入ってしまったりしてイライラ。
先日もいつものように掃除をしていたのですが、
天板が少しズレているようなので、
隙間に指を入れて持ち上げてみたのです。
「あれ？これって置いてあるだけなの？
知らなかった～‼」
ガスカバーは、
固定してある物と思って掃除をしてきたので
かなりの驚きでした‼

引っ越してきて以来20年近く経ちますが、
早速、我が家のコンロのカバーも
初めてカバーを持ち上げてみた。
ギャー超汚い～‼(T_T)



知らなかった～‼ここが乗せてあっただけなんて。
早速、綺麗にお掃除をして気分すっきり♪♪(*^▽^*)
もしかして、誰もが知ってる事？！
それとも、私みたいに知らなかった人もいる？！
よく分からないけど
知らなかった人の為に投稿してみました。(^-^;
え！もしかして、知らなかったのは私だけ？！( ;∀;)

大変お待たせをしていました
「ピンクの毛ばたき」のキットのサンプルを作り始めました♪



生徒のｓさん、もう少々お待ちくださいませ～♪(＾◇＾)

うっふんマダムさん♪

久し振りに「うっふんマダムさん」をアンティークレースで作っています。
お人形を見る時、
誰もが必ずスカートをめくる。
だからマダムさんを作るときは、
本来見えない下着姿も手を抜きません。
このタイプのマダムさんを作る際にいつも思うのですが、
この下着姿のままでいいかも♪って。
3段のレースがヒラヒラと素敵な下着姿。



このままで素敵♪
でも下着姿では恥ずかしいから
スカートを作って下着の上に乗せる。



素敵な下着は見えなくなってしまったけど、
スカートのままでもシンプルで素敵♪
このままでもいいか・・・・ってまた思う。
この雰囲気を壊さないような透け感のある
繊細なアンティークレースをデコレーション♪
いい感じ♪(*^▽^*)



下着見えないけど、
めくって見ていただこう♪(*^-^*)

お気に召していただけますように～💛

メルカリ 次はこれ♪

メルカリで出品されている商品から
知らなかった事を知るのも面白い。
今回、買ってみたのはこれ
「マグネシウムボール♪♪」(*^-^*)



この銀の小さなボールを小分けして
洗濯ネットに入れ
お風呂に入れたり、お洗濯に洗剤代わりに使えるのだそうです。
お洗濯の際にこれを入れると
水と反応してアルカリイオン水となり
洗剤を入れなくても汚れが落ちるらしい♪

今回アトピーの悪化で
「エプソムソルト」という入浴剤が皮膚にいいと知り
入れていたのです。
「エプソムソルト」は塩ではなくて、
硫酸マグネシウムの結晶で
皮膚の表面からミネラル（マグネシウム）を吸収出来るので
皮膚にもいいのだとか。
買って入れてみたけれど、すぐに肌に変化があったとか
体感する事もなかったし、コストがかかるので止めたのですが
この「マグネシウムボール」が、
エプソムソルトと同じ役割（ミネラルを皮膚から吸収する）を果たしてくれるとしたら
これは消耗しないので、ずっと使える♪っと思ったのです。
イオン水になるので、皮膚の汚れも落ちる上に
除菌、消臭、洗浄効果があるので
浴槽や洗濯機なら洗濯物の汚れだけでなく
洗濯槽やホースの汚れまで落ちるというシロモノ。
黒ずんできたら、クエン酸水か酢水に漬ければ元通りになるらしい。
洗濯の際に肌から吸収する洗剤の経皮毒を考えて、
ちょっと高めの無添加の洗剤に変えた事がありましたが、
その洗剤で洗った洗濯物が1シーズン過ぎると
無添加だからか油臭い匂いがして洗い直さなければ
着られないほど匂う事があり、
それ以来止めたのでした。
そんな事もあったので、この「マグネシウムボール」はいいかも♪と思ったのです。
早速、お洗濯の際に洗剤を入れずに洗ってみました。
そしたら・・・・・・
ガーン‼(T_T)何と、白いパジャマが黄ばんでしまったのです((+_+))
その事を出品者に問い合わせてみたら、
そんな話は聞いた事がありません・・・・と言われてしまいました。
もしかして洗濯槽の汚れも落ちるので、
あまりにも汚れがひどくて黄ばんだかも・・・・みたいな事を遠回しに
言われてしまいました。
私ももしかしたら、
そうかな・・・・とも思ったのですが、
今の洗濯機、
確かに洗濯槽の洗浄は一回もしたことがありません(^-^;
でも、2年ほど前に壊れて買い換えたので
まだ2年しか経ってないのです。
・・・・って2年の汚れが黄ばみを作ったのかも？！
アマゾンのレビューを見ても、
いい事ばかりで、黄ばみの話は投稿されていませんでした。
再度、また黄ばんでもいい白いTシャツを入れてお洗濯してみました。
黄ばんではいないけど、何となく輝く白さが無いような・・・・。
一般の洗剤は蛍光剤が入っているから、
白い物がより白く見えるのかもしれません。
黄ばみの原因は、やはり洗濯槽の汚れなのか・・・・。
洗剤は入れずに洗ったけど、
血液の汚れや首筋の汚れは、ちゃんと落ちていました。
しばらく洗剤を入れずにチャレンジしてみようと思います。

アトピーで色々調べていて
野菜の農薬や展着剤を落とせるという商品で
佐伯ちずさんが宣伝をしていた「ベジセーフ」という
スプレーも買って使っています。
以前はこちらにも投稿しましたが
残留農薬を落とすために「ホタテの粉」を使っていましたが、
よく洗わないと白い粉が残るのがとても気になって
いつの間にか使わなくなりました。
「ベジセーフ」は、アルカリイオン水素水。
結局、今回の「マグネシウムボール」も同じアルカリイオン水の効用なので
これで漬け置き洗いをしたら、
ベジセーフを使わなくてもいいかも♪っと思ったのです。
出品者に問い合わせてみたら
「食品用では無いです」との回答。
でも、肌にも良くて汚れも落とせるなら
野菜を洗っても大丈夫な気がするのだけど・・・・。
液に漬けて綺麗になった野菜を最終的には洗って食べるのだから
口から摂取するわけでは無いし・・・・。

とにもかくにも
私がアトピーの為にしていた3つをこれ一つで
一度買えばコストもかからず使えるので
しばし試してみたいと思っています。

洗濯ネットに入れたマグネシウムボールをお風呂に入れて
温まってきます♪

あ、よく考えてみたら
これをお風呂に入れたら
浸かっただけで皮膚の汚れも落ちるなら
体を石鹸で洗わなくていい事ない？？
もしかして、
このお水で頭も洗ったら
シャンプーも要らないかも？？
洗剤や石鹸、シャンプー代もかからなくなる？？？笑

また報告します♪

ピンクのお裁縫箱♪

以前、講習をした小さなマダムさんのピンクッションが入った
お裁縫箱のキットのリクエストをいただいたのですが
同じ材料ではご用意出来ないので
似た雰囲気になるように新たに作ってみました♪



ピンクにアンティークなレースが
以前作った作品にも似た感じの素敵になりました♪
これには、小さなマダムさんのピンクッションと
針入れ、糸巻が付いています♪



大きな裁ちばさみとクローバーの糸通しが
倒さずに入るのも嬉しい
お出かけ用にピッタリなお裁縫箱です♪

中日文化センターのレッスン♪

次回の中日文化センターの一日講座、
先日もお知らせしました通り
「胸像DANA」。



サイトの講習の日程に
詳細を投稿させていただきました。
　　　　　　　　　　　
〇日時　10月11日（日）AM10：30～PM1：30ぐらい
〇場所　名古屋　栄　中日文化センター　　　　　　
〇講習代2500円（税込）　材料代25000円（税込）　
〇持ち物　お裁縫道具　持って帰る際に入れる袋


受付は9月8日よりスタート♪
名古屋　栄中日文化センター　　0120-53-8164
又は　私にメールyyy37@aqua.ocn.ne.jpでお申込み下さい♪

今回は少人数です。
文化センターは受付が8日からですが、
私の方へは、いつでもご連絡下さい♪