断食５日目

１２月27日(木)　　断食５日目
朝の体重・４８．２㎏　温冷浴　水、青汁

２３日に苦しかったおなかの膨満感は完全になくなった。
あと歩くとすぐに足が異常に張ってパンパンになってしまうのも解消されびっくりしている。

今日はオフ。
渡辺医院に行き、金魚・毛管運動の機械にかかりにいきます。

断食5日目を迎えたのは久しぶり。
こうなると７日断食もいけそうである。

清く正しい年末となった。

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