重い腰を引きずりつつ

とりあえずZUMBA再開。2週間行かなかったので息絶え絶え。途中スタジオを出ようかと思ったけれど我慢して手抜きして何とか1時間をやり過ごしました。しんどかったわん。

でもさ、でもさ、体重が5年前の水準に戻ったのです。5年で5キロ太って投げやりになってたのね。今日は体脂肪率もＢＭＩも標準に。標準体重まであと7キロ。はぁ～7キロね。

今も朝4時に目が覚めて昼眠い。やっぱり年取ると回復も遅いようで・・・もう長距離の旅は無理かも。でも結構なお年の人たちが南米やらアフリカやら行っておられますわよね。元気やわぁ～。鍛え方がちがうのかもね。

昨日のＮＨＫプロフェッショナルで北島選手のコーチ平井氏の歩みを見ましたけど、あの人だったら内定を断った企業とかどんなところでも業績を残したのだろーなーと思ったのです。出来る人はどこにいようとできるんです。

大相撲、ロシアの力士って・・・ホンマに見たことも触ったこともないんじゃろか？理事長は辞めなきゃね

辞めちゃった福田さんの後は麻生さん？総選挙したら民主に行くんだろうけど、小沢さんでしょ？自民とどー違うのかな・・？疑問だらけ。でも一度自民から離れてみるのもいいかもね。同じ何とかみたいな気はするけど。

2日前はツクツクホーシって声がしましたが今は鈴虫。秋ですね。とりとめのない話。