あたたかい

晴れ。
朝、節々が痛くて起きるのが辛い。

暖かな一日。
午前11時からリハビリへ。
膝を曲げるのと筋トレ、歩行一周。

昼過ぎにサンゴ（息子）が来て、
洗濯をしてもらう。

午後4時より機械を使い、膝を曲げる練習。CPM。


ハーゲンダッツのバニラアイスを頂き食べる。
美味しかった♪