ななごの部屋（リウマチとともに）

リウマチのななごはレミケード→エンブレル→アクテムラに。インターネットはメルヘン入り口。2006.8/5より。

雨降り

2009年02月20日 | 人工左膝再置換2009
雨のち曇り。
朝、窓をたたく雨の音がする。

外は寒そうだ。

午前11時、リハビリへ。
筋トレ。
仰向けになり、膝下に台を入れ、膝を上げたり下げたり！
少し低めの台にして、
お尻を締めたりゆるめる。

膝曲げと歩行器で歩行練習。

部屋に帰り、
下痢ぎみになる。

熱はないので大丈夫…
少し、休んでいる。

4時頃、担当医T先生が来て、消毒と、
足の指をひっぱる。

拘縮しているスジを伸ばす。

痛いが2年前ほどでは無い。我慢の範囲内。
CPM。膝の曲げ伸ばしの機械。


今日の差し入れ。
アンドーナツ小
サラダ煎餅
チョコレート
バナナ
味好み（小袋に小さな煎餅他）
中村屋の「うすあわせ」さつまいもあん、いちご
太って帰りそうだ…