リハビリへ

晴れ。
今日は通所リハビリの日。
だいたい、時間割りが決ってきている。

午前9時到着。
体温、血圧測定。
入浴。
少し休み水分補給。

10時30分、少し待ち自転車こぎ10分。
今日は3、3キロ。
1キロ3分の割合。

それから習字を書く。「堅勁」
なんて読むのか…

午前11時30分頃からリハビリ。

昼食。

今日はこれで帰宅。

ガソリンを入れ、少し買い物をする。

帰宅して、
鶏を散歩へ出す。

どうも、雌鶏ジャックの様子が変だ。
散歩に出て来ない。

うん？

卵を温めているようだ。
5年目にして、
まさか…
皆、ひよこになるわけじゃないし…

昼食

通所リハビリの昼食

ロールパン
ビシソワーズスープ
魚のマリネ風
カボチャサラダ
ホウレン草ときのこのソテー
果物