河南高校サッカー部

活動報告日記

トレーナーからの講話・講習

2014-05-10 22:39:36 | トレーニング

明日がAチームBチーム別動ということ・トレーナーから話をしてもらうということあり、今日は時間帯を変え、トレーニングを行いました。

Aチームは13時からトレーニングでした。攻守の切り替え・ビルドアップの守備にテーマを当て2時間ほどのトレーニングを行いました。
その後15時から現大阪教育大学サッカー部トレーナーの赤木氏から1時間ほどの講話(怪我の処置・筋力トレーニングの考え方)をしてもらい、
怪我を持つ選手は個別に相談・アドバイスをもらいました。

総体で負けてからサッカーの意識・取り組みを変えようということで、活動しています。
現在怪我人が多いこともあり、もう一度体のケアやトレーニングについても考えてほしいと思い、
今回の講習の実現に至りました。赤木トレーナー、遠路はるばる忙しい中ありがとうございました。
これを樹に、体のケアをしっかり行い、たくましく怪我の少ないチームになっていきたいものです。

その後、Bチームと1年生は二手に分かれてトレーニングを行いました。
Bチームは松永コーチの元で、1年生は先輩達に教えてもらい
日々上達しています。しかし、まだまだ上を目指して頑張ってほしいです。

明日はAチームと1年生は大阪商業大学高校と
   Bチームは泉陽高校とそれぞれゲームがあります。日々のトレーニングの成果をしっかりと発揮してほしいと思います。