【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時まで、快い身体で、愉しく、悦びにあふれた毎日を過ごします。 わたしは、死ぬ瞬間まで成長し続け、全ての生命から感謝を受けて、豊かな暮らしをすることができます。 ありがとうございます。
筋肉ってヤツは、力を入れる、という指令しか出来ません。
とりあえず、ギュッと力を入れて、力をゆるめると、少し抜けます。
ゆるめる、ゆるめる、って良く聞きますし、こちらでも、結構言ってますけど、じゃあ、ゆるむって、どういうことなんだ？ ということになると、別に、定義があるわけでもないし、そう感じる、っていうくらいのもんで。
それだって、本当にゆるんでいるのか、どうか、ということは、分かったもんじゃありません。
ゆるむことは、別に目的でも、それが良い状態、というワケでもなく。
ただ、あまりにも、多くの方々は、余計に緊張しすぎているから、それよりは、ゆるんだ方がちょっとはマシですよ、ってくらいのことなんです。
求める処は、身体の中の海が、良く循環する状態で。
緊張が続いて、固く、縮んでしまっていては、循環できないから、ゆるめましょう、となるのです。
その為には、まずは、その循環すべき、海自体の状態が良くなきゃ、話になりません。
その上で、姿勢だとか、身体の使い方だとか、食事や、睡眠などの、生活全般において。 不調を引き起こしている、誤りを正し、循環を良くするために、身体をゆるめる方法などを、お伝えしている、ワケです。
これが、出来ちゃえば、医者にかかる必要も、整体なんぞを受ける手間も、無くなって、その分のお金や時間を費やす必要も無くなります。
不調で憂鬱で、生産性の上がらない時間を過ごすことも無くなれば、愉しく、悦びに溢れる毎日を送ることが出来るのです。
大体、万物の霊長とか言ってる人間様だけが、唯一、治療なんて、愚かな行為をしているということを、よく考えてみないと。
他の全ての生き物たちは、独力で全て治してますよ。
それは、人間だって同じで、誰も、何も、あなたを治すことなんか出来ゃしない。
自分を治せるのは、自分だけです。
そこを忘れて、誰かに、何かに頼っても、どんなに高名な医者を連れてきたところで、あなたの背中の痒いところを、満足にかいてあげることは、できないのです。
見当が外れていたり、強すぎる、弱すぎる、ってことにしかならないんですよ。
自分の身体は、自分にしか分からないし、自分でどうにかするしかないんです。
それはすなわち、悪くなるのも、病気になるのも、自分の勝手、ということでもあります。
だから、「気の病」という字を使うのですし、つまりは病は全て、気から、なんです。
病気を招いたのは、自分自身ですからね。
今の身体は、今までのあなたの生活によって作り上げられています。
自ら選んで、選んで、選び抜いた結果、今の身体の状態になっているのですよ。
全てには、因果というものがあり、原因不明なんてことはありません。
忘れてるだけです。
因と果を、結び付けられてないんですね。
さらに言うと、病気になることは、不幸でも何でもなく、身体が良くなるために、最善を尽くしてくれている、真っ最中であって。 己の不幸を嘆いたり、何で自分ばっかり、などと、悲観しているヒマがあったら、自分の身体に感謝せい❗ っちゅうことなのですよ。
それが出来なきゃ、良くなんか、なりはしないのだ。
と、いうことで。 身体をゆらすと、筋肉の緊張はゆるむようになっています。
固まってるのを、ゆらして、液状化させて、循環さしちまえ、っていうことです。
震えや、貧乏ゆすりは、筋肉が固まって、循環がうまくいっていないことで、酸素不足、栄養不足になって、ゴミが溜まっているのを、解消しようとしている、身体の要求であり、働きです。
ですので、お金に余裕が出来て、おおらかに構えられるようになったら、確かに余計な緊張は無くなって、循環が良くなることにもなるかもしれませんが。
お金をいっぱい持つことで、他人が信じられなくなったり、失うことを恐れるようになれば、それはやっぱり、心の貧乏揺すりになっちゃうんでしょうね。
貧乏揺すりや、震えが出るのは、良いか悪いかというのは、意味がなくって。
出るというのは、身体がちゃんと働いてくれているのですから、良いことなんですが。
出さなくちゃいけないような状態なんだということを考えれば、良いことではないよね、となります。
震えや、貧乏揺すりが出なくて済むような身体になりましょう。
というのが、結局、身体を揺らしましょう、ということになるので、どのみち身体を揺らすことには変わりはないんですが。
そこへの働きかけの違いによって、意味合いというものは変わるのです。
まあ、何でも良いから、固まってないで、やわらかく、ゆらして、循環しましょう。
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