バナナだな。

今日は健康診断でした。
毎年のことですが、バリウム検査は辛いですね(+_+)
検査中も辛いですが、その後もバリウムがお腹から
なかなか出てこず、毎年悩まされてました。
･･･が、今年は思いの外、すんなり出てきました！
だいたい毎年、検査は10時から。
11時頃には終わるのですが、いつもはそのまま
コーヒーショップでアイスコーヒーとサンドイッチを
食べて会社に行ってました。
コーヒーは利尿作用があるので、あんまり良くない
んですよね。
なので今年はコンビニで水とバナナを購入し、店先で
飲食。
その後もコーヒーとお茶を控えて水を飲んだところ、
これがよかったのか、すんなり出てきました(^^)

でもまぁ少し残ってるかなぁ･･･
１回目の下剤の効果が切れてくる３時くらいに２回めの
下剤を飲むとベストかも。
来年はバナナ＋追い下剤を試してみましょうかね(^^;)