今日で９月も終わり。

会社によっては今日が期末のところも多いようですが、
もうはや９月も終わり。
早いもんですねぇ･･･
長かった緊急事態宣言も今日で終りとなり、明日からは
少し世の中の雰囲気も変わるんでしょうか。
なんにしても今年も残すところ、あと３ヶ月。
そろそろ年末を見据えていかないといけませんな(^^;)

コンビニお惣菜、こんなのも･･･

先日の晩飯、少し遅くなったのでコンビニで買うことに。
で、こんなの見つけました↓↓↓

パックに入ったお惣菜です。
「お弁当のおかずのみ」って感じでも少し割高ですが、
こんなのもあるんですねぇ･･･

知りませんでした(+_+)
明日までで緊急事態宣言も解除され、以前のように少し
遅くなっても飲食店が開いてるようになるのでコンビニ
弁当＆惣菜の利用も減るような気もしますが、選択肢の
一つとして思えておこっと。

アサヒ生ビール

先々週くらいだったか、スーパーの特設売り場で見かけたので
買ってみました。

復活の生：アサヒ生ビールです。
ガッキー（新垣結衣さん）のＣＭもちょいちょい観ましたね。

通用「マルエフ」。
社内での開発記号として“幸運の不死鳥（FORTUNE PHOENIX）”
の頭文字をとり“マルエフ（F）”と名付けられたそうです。

でもこれ、予想以上の売れ行きだったため今は一時販売休止
だそうです(+_+)

で、お味の方は･･･
感のまま飲むとそれほどでもありませんが、グラスに注いで
飲むとまろやかさの違いが歴然です(^^)
ま、いつも新ジャンルを飲んでるせいもありますけどね(^^;)
これはオススメ･･･
と言いたいところですが、一時販売休止ではねぇ(-_-;)

全面解除！

部屋でレトルトカレーの晩飯を食べながらテレビを見てたら
緊急事態宣言とまん延防止等重点措置について、30日で全て
解除する方針を固めた、ってニュース速報が流れました。
ようやくですね、長かったなぁ･･･
奇しくも解除翌日は金曜、街が必要以上に騒がしくならないか
ちょっと心配ですが、飲食や観光などの仕事に携わっている方
には朗報でしょうねぇ。
ワタクシもこの週末は実家に帰る予定。
まだまだワクチンの接種率も目標以下のようですし、治療薬も
出回ってない状況なので、感染予防対策は引き続き取りながら
医療体制を立て直しつつ、以前の生活に近づけていきたいもの
ですな(^^)

和えるだけのパスタソース

昨日の続きとなりますが、最近の休日の昼飯はもっぱらパスタ。
茹でたパスタに和えるだけのソースが簡単でいいですね。

マ・マーのバジルソース。
バジルも香りますが、チーズもかなり香ってきます。

具材がなく少し寂しい感じでしたので、２食目のときは
そのまま使える刻みベーコンを買って一緒に入れたら
なかなか良かったです(^^)

こちらはキュービーのミートソース。
ミートソースでも和えるだけなんですねぇ･･･

洋風な感じでなかなか美味しかったですよ(^^)
他にも色々と売り場に並んでますので、試したいですね。
というか、混ぜるのにトングが欲しくなってきた･･･
100均で買ってこようかな(^^;)

バリラの乾麺パスタ

先日ＵＰした、100均のレンジでパスタを茹でる器具ですが
思いのほか良かったので、最近の休日の昼飯はほぼパスタ(^^;)
せっかくなので、乾麺パスタも少しだけ良さそうなのを･･･

Barilla（バリラ）の1.6mm。
スーパーのPB商品と比べると若干高いですが、でもまぁ
許容範囲のレベルです。

環境に配慮して梱包が紙の箱。
内容量は500gのものにしました。

１食100gだと少し足りないのでいつもは150gにしてますが、
500gだと割り切れないので、１食125gにすることに。

茹で時間は７分、730wレンジで10分でちょうどよかったです。
麺はコシがあり、やはり違うもんだなぁ･･･と思いました。
気のせいかもしれませんけどね(^^;)
で、これに合わせたパスタソースは･･･
長くなってしまったので、続きはまた明日です。

ワクチン接種：２回目の４日目

新コロナのワクチンを打って４日目です。
まだ腕の痛みと赤みは少し残ってますが、体調的には
問題なしです。
副反応については昨日までのブログに書きましたが、
ワタクシの場合、発熱症状は２４時間後に出ました。
12～16時間後に出るような書き込みをよく見かけた
のを思うと少し遅れて出てる感じがします。
接種の翌日に部屋でゴロゴロと･･･
言い方を変えれば安静にしてたからでしょうかね。
仕事に行って少なからず動いていたら、もう少し早く
発熱症状が出たかもしれません。
ということで、ワタクシ的にはモデルナ２回目接種の
翌日は安静に過ごすことをオススメします。

ワクチン接種：２回目の３日目

一昨日に２回目のモデルナワクチン打ってきました。
昨晩ブログをＵＰしたあと、再度検温してみると37.8度。
やっぱきてるなぁ･･･と思い、ササッとシャワーを。
ナイロンタオルで身体を洗うと全身がヒリヒリと痛み･･･
これも発熱症状の一つでしょうか(-_-;)
で、シャワーを出て解熱剤のバファリンを飲んで就寝。
布団に横になると耳鳴りが･･･
しばらくすると次は悪寒が･･･
検温してみると38.1度、やっぱ発熱状態ですね。
でもバファリンを早めに飲んだおかげか、しばらくすると
悪寒も収まり、次は汗が吹き出てきました。
多分、このあたりが山だったのではないでしょうか。
それなりに寝られたし、耐えられるくらいだったので
よかったです。
で、今朝はスッキリ起床。
かなり発汗したので布団カバーやシーツ（汗取りパッド）
なんかを洗濯したりして、あとは30度超えの炎天下の中
ドラクエウォークとポケモンＧＯで１時間ちょっと外を
歩いてましたが、体調的には問題なしでした。
でも先ほど腕を見たら、モデルナアームと言われるような
腫れはありませんが、打ったところの周りが赤くなって
ましたね。
多分これが副反応の最後の症状かなぁ･･･

ワクチン接種：２回目の２日目

昨日も書きましたがワクチンの２回目を打ってきました。
今日は大事をとって休暇。
一日中 部屋でゴロゴロして、ケータイ電話にかかってくる
仕事の電話を受けたり、メールを処理したり･･･
あとはゲームしてるかボ～っとしてるか、の１日でした。

で、接種して約２４時間が経過しました。
気になる副反応はというと･･･

「腕の鈍痛」
まだ続いてます。
前回も３日目には治ったので同じくらいでしょうかね。
「倦怠感」
肩や足の太もものあたりがだるかったりと、なんとなく
ありました。
まぁ一日中 ゴロゴロしてたので、そのせいかも(+_+)
「発熱」
発熱なんでここ１０年くらいないような気がして、これが
一番心配でしたね。
暇だったので１時間に１回くらい検温してたんですが、
35.7～37.1の間でいったりきたり。
測り方にもよりますが、熱が出た感じではない･･･
と思ったら、19時くらいに37.7度を計測。
少し頭もフワフワしてきて、こりゃきたか？
サッとシャワー浴びて早めに寝ましょうかね(+_+)

でも今のところ、思ってたより軽い症状。
統計的に見ると、若い世代のほうが副反応が大きいとか･･･
これくらいの弱めの副反応だとワタクシは「もう若くない」
ということになりますかな(;_;)
ま、今年の暮で５０歳ですからねぇ(-_-;)

そーいえば全然気にしてなかったんですが明日って祝日で
気がつけば連休。
ということは、明日も部屋でゴロゴロ･･･ですかね(^^;)

ワクチン２回目の接種

本日、新コロナのワクチン２回目を打ってまいりました。
接種会場は前回と同じところで、１回目同様モデルナです。
１回目接種の時の様子は･･･
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2021年8月24日のブログ「ワクチン打ってきました。」
翌25日のブログ「ワクチン接種：１回目の２日目」
翌々日25日のブログ「ワクチン接種：１回目の３日目」
更に翌26日のブログ「ワクチン接種：１回目の４日目」
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今のところ、大きな痛みや腫れ体調不良などは無いですが、
少し腕に鈍痛が来だした感じです。

モデルナ２回目の後は、個人差はあるものの結構な確率で
発熱するようですので、一応準備はしておきました。
まず解熱剤･･･
肩こりからの頭痛の際に飲むバファリンが残ってたので
これを机の上に準備。
次に冷えピタ･･･
いつぞやの帰省の際に、実家で余ったのを持たされたのが
残ってたので（未開封で埃まみれでしたが）これ机の上に。
スポーツドリンク･･･
常備してある500mlが２本あるのを確認。
さらに粉末のものがあったので、ペットボトルの水を半分
使い、残りの１リットルの水に溶かして冷蔵庫に準備。
あとは食事のために出歩かなくてもいいように軽めの冷食
（うどん）を買っておいたくらいですかね。

発熱は概ね12～16時間後に出ることが多いようです。
明日の昼くらいになりますかねぇ･･･
発熱しなければいいんですけど、発熱状態で帰ってくるのも
イヤだったので明日は会社を休むことにしました。
ま、有給休暇を消化しないといけないですしね(-_-;)

さて、前回同様に激しい運動は控え（いつもしてませんが）
風呂はシャワー程度で（単身赴任先ではいつもシャワーです）
過度なアルコール接種は控えて（今日のビールは我慢ですね）
早めに寝ましょうかね。

カルディのプレミアムダークロースト

今回はカルディで珈琲豆を購入。

「プレミアムダークロースト」というのにしました。
チャートはこんな感じ↓↓↓

カルディのサイトを見てみると･･･
『グアテマラを中心に、特有の強いスモーキーな香ばしさと、すっきりとしたやさしい味わいが一度に楽しめるよう仕上げました。「ウォッシュド(水洗式)コーヒー」のみを使い、 深煎りのしっかりとしたスモーキーさがありながら、軽やかですっきりと飲みやすい味わいです。水出し抽出もおすすめ！』
だそうです。

早速淹れてみました(^^)
ん～～～苦味が強めですが美味しかった。
こーゆーの好きですね(^^)

テレビのチャンネルが･･･

だいたい毎日テレビを観ながら朝飯を食べてます。
今朝もそうでしたが、食べ終わって食器を洗ってテレビの
前に戻ってくると･･･
あれ？番組が変わってる･･･チャンネル変えたっけ？
で、観てたチャンネルに変えて珈琲を入れて戻ってくると
あれ？また番組が変わってる･･･
チャンネル変えてないよなぁ(-_-;)
で、コーヒー飲みながらしばらくテレビを観てたら･･･
Σ(￣□￣;)
勝手にチャンネルが切り替わってる！
リモコンが悪いのか？
と思い、反対向きにしてみましたが、１分くらいすると
勝手にチャンネルが切り替わります(-_-;)
テレビのリモコンって思ったより強力なのか？
と思い、乾電池を抜いてみましたが、１分くらいすると
勝手にチャンネルが切り替わります(-_-;)
こりゃテレビ本体の故障かねぇ･･･
こーゆー時は電源リセット、ということでコンセントを
抜き差しして見ると･･･
おぉ！
以降は勝手にチャンネルが切り替わらなくなりました(^^)
でもそろそろこのテレビも寿命なんでしょうか･･･
とはいえレオパレスのテレビなので、新しいのを買った
としても今のは勝手に廃棄できないので、テレビが２台
になっちゃいます。
かといって、完全に故障しないと交換してくれなさそう
ですし、交換の時も立ち会わなきゃいけないだろうから
めんどくさいし･･･
なんとかここを引き上げるまでは持ち堪えてもらいたい
ですわ(+_+)

一周してたわ(+_+)

昨日のブログを書いててふと思いました。
今回の台風１４号の名前「チャンスー」ってなんか覚えが･･･
と思ったら、やはり以前のブログで登場してました(^^;)
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2016年8月16日「チャンスーが近づいてきました。」
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台風の名前については気象庁のサイトからの引用にて･･･
『平成12年の台風第1号にカンボジアで「象」を意味する「ダムレイ」のアジア名が付けられ、以後、発生順にあらかじめ用意された140個のアジア名を順番に用いて、その後再び「ダムレイ」に戻ります。』
だそうです。
ということはワタクシが単身赴任している間に台風が140個も
発生したということになりますな(+_+)
最近は「一周回って...」なんて言葉も流行ってますが、まさか
台風の名前が一周するとは･･･
改めて今回の単身赴任の長さを感じますわ(-_-;)

この週末は３連休。

今度の月曜は祭日ということで、この週末は３連休。
とはいえ緊急事態宣言発出中なこともあり、帰省はせず
東京でボケ～っと過ごします。
ドラクエウォークとポケモンGOで歩こうかとも思って
ますが、台風が心配ですねぇ･･･
台風14号（チャンスー）は本州を横に進むような予報で
東京もしっかり暴風雨の円内に入ってますね。
ま、おとなしく部屋でゴロゴロしてよかなぁ･･･

ペン型が使いやすい

ブログでちょいちょい書いてますが、緊急事態宣言が発令
されてても、ちょいちょい県をまたぐ移動があります。
まぁ仕事柄いたし方ないことではありますが･･･
会社で抗原検査キットを支給してもらえるので、移動前や
後に抗原検査をやるようにしてます。
以前ＵＰしたのは、鼻腔を拭うタイプと唾液のタイプ。
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2020年12月29日のブログ：晴れての帰省
2021年8月13日のブログ：今回は唾液式
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でしたが、今回はニュータイプのこれ↓↓↓

唾液採取タイプですが、形がペン型になってます。
商品名も「抗原検査ペン」。

なんかコンビニでも売ってそうな雰囲気ですが･･･
採取の方法が前回の唾液型と違って下の奥の方を拭い、さらに
舌下の唾液をしみ込ませます。

で、ペン型の方をキャップみたいなものにかちっと差し込んで
判定です。

以前のよりも、なんか採取感がありますね(^^;)
で、中身はこんな感じ↓↓↓

両側に引っ張るとペン型の採取部と、キャップ型の検液部に
別れます。

採取部にはさらにキャップがしてあるのでこれを取り、舌の上
そして舌下の唾液を採取です。

朝イチの歯磨きなんかをする前にやると良さそうですね。
採取後にカチッと差し込んで、待つこと15分･･･

はい、陰性(^^)
採取方法も検査方法も、今までの検査キット中ではこれが一番
楽でしたね。
陽性だったときの無料PCR検査のオマケ付きだし、これからは
これがいいなぁ･･･