ゆったりと感じる時を楽しんでます。

週末の連休は、

何もなければスポーツクラブで、

500メートル泳ぐ事にしています。

何もない、

ゆったりとした土曜日でしたので、

10時過ぎにプールに浸かって、

10往復して５００メートル。

風呂に入って、

さっぱりしてそれから、

タリーズでゆったりしてます。

キングダムを読んで、

秦の時代に興味が沸いたので、

こんな本をKindleでダウンロードして読んでます。

始皇帝（嬴政）が活躍した時代に、

名もない庶民はどんな生活をしていたのか？

朝起きて寝るまでに、

どんな時間が流れたのか？

今日の僕みたいに、

ゆったりとした時があったのか？

ゆっくりと時間をかけて、

紀元前の暮らしを、

覗いてみたいと思ってます。

16時になったので、

エルを誘っていつもの、

お散歩！

石手川公園の土手は、

この時期になると、

スイセンの群生が必ず現れます。

１年を通して同じ場所に行ってると、

春夏秋冬で区切られない様な、

ゆったりとした細かな移り変わりが、

見れて、

これも、

お散歩の醍醐味です。

好事魔多し！

前期高齢者として定年後の人的交流の継続性に主眼に置きながら、

健康維持、趣味的満足感、等などを目的に、

ゴルフを続けておりますが、

２０２２年度の目標はアベレージ９５にしております。

昨年度が９８だったので、

３つ向上という目標です。

 

１６日の日曜日はホームコースの月例会があり、

９５という、目標通りのスコアーで上がることが出来ました。

ホームコースの「チサン北条カントリークラブ」であります。

 

いつもの通りに出入りの激しいプレー状況でしたが、

久し振りにバーディも取れました。

グリーンまで１４５ヤードの２番ホールのティイングエリアです。

 

２番ショートホールのグリーンです。６メートルくらいがワンパット・・・・

気持ちの良いバーディでした。

 

昨日は、エミフルカップが行われ、

勇んで参加したわけですが、

スコアーは月例よりも出入りが激しい状況の中、

９７という、何とかしのいだ、

１００叩きせずに済んだ結果となりました。

 

これで、今年に入って３回のアベレージが９６となって、

スタートの１月度結果としてはまずまずとなった訳ですが、

好事魔多し・・・・

 

ラウンド終了後に、

足裏の汚れ落とすエアガンで、

綺麗にしていたら、

チョットかがむ姿勢になるもんだから、

終わったとたんに、

腰に電気が走り抜け、

やってしまった・・・・

冷や汗たらたら・・・・

昨年は４か月間くらいヘルニアによる腰痛で、

日々の生活にも支障をきたした経験から、

当分の間（自分的には１ヶ月くらい）、

ゴルフは止めておこうって、

やりたい思いに向かって、

叫んでおります。

 

 

スポーツが溶け込んでいる日常へ！

１月も３分の２が終わろうとしてますが、

本日は大寒です。

今日は雨降らずで、

晴れたり曇ったりなんだけど、

二十四節気通りやな・・・必然で寒い！

外に出たくない気持ちをなだめて、

コーディネイトを工夫して、

チビっとやる気を起こして、

なんとか、

今週2回目のジョギングへと飛び出しました。

1月上旬に参加した某所での、

マラソン大会参加賞のTシャツです。

某所と言っても、

ロゴを見たら、

バレバレやけど、

行った時期には、

コロナ陽性数が1日数十人くらいで、

5000人超えた最近だったら、

行くのが無理やったな〜

今回の参加賞のTシャツなかなかGood！

この頃参加賞が無くて、

記念のTシャツは希望者に有料で、

ってなっている大会が多い中で、

参加料3220円（手数料込み）で、

デザイン抜群のこのTシャツ付きは、

良心的です。

一昨日走ったタイムを、

若干縮められたことに、

自己満足。

今年も元気に走って、

習慣化して、

やる事じたいに楽しさを感じられるくらいに、

スポーツを日常化していきたいと思っております。

２０２２年の抱負！

2022年度目標を考察し設定していきます。

６５年生きてきて会得した事は、

①常に感謝の気持ちで、回りに迷惑かげずに生きる！

これが前提かなって思う。

①を基本に置いての年度目標として、次に、

②ゆったり、ワクワク・ニコニコ暮らす！

12ヶ月通してこんな感じで暮らせたら幸せ。

親しき人、好きな人に囲まれてね・・・・

③スポーツが溶け込んでいるライフスタイルを創る！

「You Tube」に出てたんだけど、

70歳代の人が60歳代に「やっておけばよかった」思ってる事を列挙すると、

※やってみたかった事をやっておく。

※筋力を落とさない様に努める。

※頭を使う事を習慣化

※コミュニティとの接点の構築維持

以上の四つらしい。

昨年亡くなった父の老後を見ていた事が反面教師になってたり、

60歳を過ぎて自分の体力の衰えを感じる事など、

特に筋力を落とさない事って、迷惑かけずに生きる事に繋がってて、

肝心要の重要ポイントなんよ・・・・と思う。

ジョギングをメインの活動に据えて、

ゴルフで趣味と親交を堪能し、

ジムでの水泳を習慣化したい。

っていう一年にしたい。

④キャンピングカーでエルと名物名産日本探訪の旅！

エルちゃんです。

今年の誕生日で7歳になります。

さすがに、天命は僕よりエルちゃんの方が、

短いと思うので、

日本全国をキャンピングカーで、

回って楽しい思い出づくりを満喫したい。

それと、仕事で日本全国回ったけど、

じっくりの名所・名物・名産を堪能した事は無く、

ディスカバージャパンらしき事を経験したい。

確実に、日本って、良い所一杯あるんよね〜

4月にキャンピングカーが納車される予定だし、

バイクでの一人旅も交えての、

日本探訪の旅って、

そして、

定年後の生活って、

どんな世界が広がっているんだろうか？

ついでなんだけど、

今年こそは、

京セラドームで、

ユニフォーム着て、

精一杯応援に夢中になりたい。

初打ちは97！

２０２１年に入って今日は１５日です。

早くも半分過ぎてしまいました。

昨日１４日に、

初打ちに行って参りました。

昨年は、数えると２７回行って、

アベレージが９８点・・・・

毎年年初に年度目標らしきものを、

立てちゃったりしてますが、

ゴルフに関しては、

アベレージ９５点を目標に掲げました。

いきなり８０代が出れば！！！！

なんて意気込んでスウィングしましたが、

OB三発含み、要所要所でミスが出て、

９７点に終わりました。

奥道後ゴルフクラブの１番ティーエリアです。

瀬戸内海へ打ち込んで行く様な名物ホールです。

打ち下ろしの９番ホール。

瀬戸内海を左に見て、

打っていく１４番ホール。

松山エリアは最高気温6.8度、

寒風はすさぶけど、

晴天の中で、

いつもの仲間と和気あいあいでの、

初打ちでございました。

明日はホームコースの月例会に参加！

目標の９５点を目指して、

満振りスウィングして参ります。