洞爺湖マラソンまで～あと７日 2010-05-16 18:25:41 | マラソン（練習記録） 洞爺湖マラソンまであと一週間となりました。あっと言う間ですねぇ。昨日のペース走とアミノバリューランニングクラブin札幌の説明会＆ファンランで、予定外の距離を踏んでしまいました。本当はショートスプリントで２００ｍを２０本くらいこなそうかなと思っていましたが、それを朝から一人でこなすには根性がなさ過ぎました。結局、朝は真似ごと程度に４００ｍを７５秒で３本やって、あとは軽くジョグ。そして、日直で日曜出勤 . . . Read more
