ちょっと速く走ってみた＆経過観察⑦ 2016-06-23 22:28:30 | マラソン（練習記録） 今日の夜はチーム練習会でした。おなじみの大地公園。雨で２週間流れてしまったので、３週間ぶり。週末のサロマ、函館マラソン出場メンバーを中心に最終調整。練習前にはリハビリ中のメンバーも、わざわざ仕事帰り＆リハビリ前に駆けつけてエールを送ってくれました。走れるメンバーは頑張らないと激励のおかげもあって、調整とはいえ、しっかり刺激を入れることが出来ました。５０００ｍ（正確には５周なので約５．５㎞）は、フル . . . Read more
