どおまわり 2016-12-08 20:36:34 | マラソン（練習記録） 今日は年に一度の健康診断にいってきました。な・な・なんとウェストが、昨年より1.5ｃｍ・・・・増えてます。測定してくれた方が、「洋服のウエストきつくありませんか」「大丈夫ですよ。原因わかってますから」（笑）1.5ｃｍ程度できつくなる服着てません。しかし、メタボはまだ先だけど、増えるのはあまりよくないので、最低限の維持はしないと。というわけで、2日ぶりに走ってみました。チーム練習会inきたえーる。メ . . . Read more
