さゆりのひとり言-多発性骨髄腫と共に-

多発性骨髄腫歴20年/'08年4月臍帯血移植/「病気は個性」時にコケながらも前向きに/はまっこ代表/看護師/NPO所属

batubatu (岩盤浴スパサロン)へ

2005年05月28日 16時33分20秒 | 日記
今日もアトピーで皮膚はカサカサかゆかゆ。 2週間前に予約していたbatubatuへ行って来た。 アトピーよ、どこかに飛んでいってくれ~って汗に思いをこめる。 そのせいか、かゆみは少し落ち着いてきたようにも思う。 今日は、これからおデートなんだから、しっとりプルプルお肌になりたいのに~~。 そう、今日はこれからおデート。 うふふ。 お相手は、高校の同級生。 先日、同級生の友人のお通夜でばったり再会 . . . 本文を読む

ファイテンショップ

2005年05月28日 16時27分48秒 | 健康オタク
うちの近所に数年前オープンしたファイテンショップ、オープンしたての頃からお得意様になった。 CMが流れるようになるだいぶ前の話である。 新しいお店がオープンしたので、興味本位で訪れてみたのだ。 肩こりなどが軽減するチタンテープ、確か初めて買ったのはRAKUWAネックという首に巻くもの。 以降、チタンが入っているTシャツやら何やらを次々に試してみた。 アクアミウムGという水を飲み始めたのは、いつだっ . . . 本文を読む

通勤時ウォーキングの勧め

2005年05月28日 00時12分37秒 | 健康オタク
健康管理センターという部署で働き始めてしばらく経過してきた。 毎日、何十人もの受診者の人間ドックの結果と問診表からそれぞれの生活習慣を目にしている。 そこでまず実感するのは、生活習慣病ってその名の通りなんだなあ、ということ。 コレステロール値が高い、中性脂肪が高い、脂肪肝、高尿酸血症・・・どれも、やはり生活習慣に起因していることがほとんどだ。 特にオデブ(BMI25以上)は万病の元になる。 そこ . . . 本文を読む