今年3月から1年ぶりに仕事復帰してフルタイム勤務している一人暮らしの私は、
疲労軽減と睡眠確保のために自炊をほとんどしていない。
もちろん、そんな私が健康オタクといえる資格もなければそもそも人間ドックのナースと言えるのかっていう感じもするが。
もちろん気にはしていて、毎食野菜は欠かさず取るようにしているし栄養バランスも考えてはいる。
まあ、そんなのは言い訳に過ぎない。
でも、外食がほとんどという生 . . . 本文を読む
今日は、なんてイベントフルな一日だったんだろう。
なんかおかしい、という状況って重なるよなあ。
急に、この瞬間この場だけ磁場がくるってしまったような・・・
早朝からの雨模様で、あまり体調がよくなかった。
今日からまた一週間、という心理的要因ももちろんあったと思う。
なんとなく、すっきりしない気持ちのまま仕事に就いた。
今日の日帰りドックの受診者は50名弱。
まあ、それほど多いという人数ではない . . . 本文を読む