さゆりのひとり言-多発性骨髄腫と共に-

多発性骨髄腫歴20年/'08年4月臍帯血移植/「病気は個性」時にコケながらも前向きに/はまっこ代表/看護師/NPO所属

大戸屋バンザイ

2005年05月30日 23時19分46秒 | 健康オタク
今年3月から1年ぶりに仕事復帰してフルタイム勤務している一人暮らしの私は、
疲労軽減と睡眠確保のために自炊をほとんどしていない。
もちろん、そんな私が健康オタクといえる資格もなければそもそも人間ドックのナースと言えるのかっていう感じもするが。
もちろん気にはしていて、毎食野菜は欠かさず取るようにしているし栄養バランスも考えてはいる。
まあ、そんなのは言い訳に過ぎない。
でも、外食がほとんどという生活の中でも、質の良い外食はダントツ大戸屋だ。
手ごろな値段で、バランスの良い食事が取れる。
もちろんメニューを選ぶ必要はあるし、場合によっては意図的に残したりもしてカロリーを調整することも必要。
しかし、結構お気に入りスポットだ。
健康を気遣う最近の人たち。
単身生活者も多いせいか、店にはいつも客が絶えない。

ちなみに今日は豚肉と野菜の黒酢あん定食を食べた。
お気に入りと入っても、久しぶりのこと。
ご飯少な目、というオーダーが出来るのをすっかり忘れていた。
いつも長蛇の列で、壁に掛けてあるメニューはじっくり見れないし、
オーダー時のレジ横のメニューも後ろの人と店員さんに気持ちであおられて熟考出来ないのが難点である。
お持ち帰り用のメニュー表があったら持って帰って研究しようと思ったのに
見当たらなかった。
席で待っている間に見ようと思ったのに、座席用のメニューもなかったのがちょっと残念。
通い詰めるしかないか・・・

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