陸トレメニュー
・アップ
・タケロン
２限しか陸トレできなかったので、僕の今日の陸トレのメニューはこれだけです。
藤本くんと２人で走ったのですが、タケロンを走るのが初めてということでやはりしんどそうでした。ただ、足のリズムは一定だったので良かったと思います！
あとはとにかく慣れるだけだ!!
これからもがんばろう!!
２回生 浅野道信
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陸トレメニュー
・仁川
・噴水ダッシュ(5'30サイクル５本)
・ダウンがてら山入り口から学校までジョギング
・階段を使ったフォーム練習
今日も甲子園大学の牧さんが練習に来てくださいました！ありがとうございます!!
今日はタケロン祭の筋肉痛がまだ残っているメンバーもいて、仁川は以前と同様自分の気持ちいいペースで走りました。
稲葉先輩・浅野 約25分30秒
森下・山野 約31分
牧 . . . 本文を読む