妻M子が、小生の「定期健康診断」の結果を見て、緊急会議の開催の旨、連絡がありました。
会議の結論は、
「今までとおり野菜を沢山食べる」
（写真はイメージです。）
です。
以上
（意見には個人差があります）
先日、定期健康診断を実施し、その結果が・・・・・・・・
①BMI＝１８．７（前回１８．６）
②LDLコレステロール＝１１８（前回１２５） ：基準値７０～１１９mg/dℓ
③HbA1c(NGSP)＝５．７（前回５．６） ：基準値4.7～5.5%
それ以外は、全て”基準値以内”との結果でした。
問題は、②と③、特に、③については、今後も継続的に改善をしなければなりません。
上昇傾向は、良くありません。
尚、前回は、所見に５項目に記載がありましたが、今回は、所見に記される項目が４項目でした。
つまり、改善方向にあることを示しています。
要因としては、
①飲酒は、殆どしない・・・・飲酒でのストレス解消は、逆効果だと思いますが？
②定時帰宅の励行・・・・・・規則正しい生活（残業ゼロ時間を継続中）
③ストレスを貯めない・・・・”笑顔”
④規則正しい生活リズム・・・早寝早起き
⑤甘さ控えめ・・・・・・・・コーヒー４杯
でしょうか？
（意見には個人差があります）
さて、人気記事シリーズです。
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（意見には個人差があります）
怖いよね❗
『火気を使用する時の養生』には、充分、注意⚠しないとね😅
引火したら、本当に、『爆発〰💣💥』だよね😱
小生は、直接経験していないけど、『粉塵』、怖いね😅
バケットエレベーターの上部から、パラ🌁、パラ🌁って、降ってきた『粉塵』に、下部で溶接🔥して、『ドカーン💥💥💥💥💥💥』
周辺設備も、吹っ飛んだ、らしいよ😅
意見、見解、体験には個人差が有りました☺
どうしたんだろうねぇ～🙍
学校の先生たちは？ウーン😔
あっちでも、こっちでも、そっちでも😓😓❓
日本🗾全国、アカンやろう❓❓❓❓❓
10年、15年、の近未来？ウーン😔
意見、見解、体験には個人差が有りました☺
明日は、諸事情で、外食🏢🍴、とんかつの和幸に行きます❗
勿論、キャベツとしじみの味噌汁はおかわりしますよ😁
大宮駅か熊谷駅か、調整中です❗
或いは、『餃子の満州』の選択も😅
意見、見解、体験には個人差が有りました☺
キノコ狩りかぁ～🙍
楽しいよね❗
我が家も『キノコ🍄』は大好きです❗🙌
次の三連休は、台風⚡🌀☔19号が襲来するし、我が家で、購入したキノコ🍄類で、キノコ🍄カレー🍛ライスを作って、食べようかな❗
我が家では、カレー🍛ライスは、口👄から食べるよ🍴😋
目👀では、食わんやろうぅ～(チッ☝チキ☝チー☝)
『目👀はものを言わん❗』
『腕、あげたなぁ～😒』
『キノコ🍄』は安全なスーパーマーケット等で購入しよう❗
『キノコ🍄カレー🍛ライス』は口から食べよう❗
なるべく、危険な場所に、行くのは止めよう❗
意見、見解、体験には個人差が有りました☺
