朝起きると頭が重い
多分肩こりから来ているのかな？
最近は睡眠の質も悪い 頻繁に目が覚める
20年以上も使っている「睡眠導入剤」デパスは
途中で「追いデパス」をすると朝方が辛い
今度の検診の時、先生に相談してみよう
予定をキャンセルして、小布団を敷いて横になるが
頭の中はあれこれ思う事ばかり
長男のいる施設から5月31日
「コロナに掛かりました」と連絡があった
微熱があるだけであとは普段と変わりませんというが
狭い部屋に閉じこもったままテレビだけを観て
一週間暮らすのかと思うがどうしてあげることもできない
悶々としていたが昨日で一週間たったので
思い切って電話をすることに
「コロナの時も特に変わりもなく暮らしていましたよ
今回は数人がコロナになったのですが
皆さん、軽く済んでホッとしています」と職員のお話
ワクチンのおかげでしょうか
職員の方もどれだけ気苦労されているか
頭が下がります
コロナはインフルエンザと同じ位置づけとなり
行動制限は無くなったというだけで
コロナそのものは変わったわけでも弱くなったわけでもない
これからも一層気をつけなければ
夕方、外の空気を吸いに出ると
鮮やかな色の「ガザニア」
黄色い小玉の「ラナンキュラス」
いつどこから出てきたのか「ニワゼキショウ」
花を観ていると少し元気が出てきた
表示する項目が
