せっかくもうすぐ楽しみなお店の連休だというのに・・
ウソでしょー!やめてーー!
めちゃくちゃスゴイ台風が近づいて来てるじゃないですかっ@@;
これ、まともにきたら凄そうよ・・大丈夫かな・・
娘たちの吹奏楽部が月曜日に予定していた
チャリティーコンサートは延期決定。
あ~あ、お客様にチラシ配っちゃったんだけどなア・・
あのチラシ、連絡先書いてなかったよ~、
学校に電話してちゃんと確認してくださるとイイんだけど・・
もしも行かれた方が居たら申し訳ないです、すみません><
そして、
私は天ぷらしててヤケド。
これは久々に熱かったな(泣)
必死に冷やしたけど、痛みに強い私でさえもかなりピリピリツライ。
思わず声を出して泣きたくなった。
あまりの痛さにずっと呻き続けていた。
娘が【サランラップを巻くとイイと聞いた事がある】というので
グルグル巻きにしてその上から保冷剤を乗せて冷やしてみた。
確かに、痛みが和らいでラクになった、
そのままいつの間に眠りについていた。
で、当然だけど火ぶくれが出来てる、
ひどい===カッコ悪い===きたない====
だんだん膨れてきたけど、潰したほうがいいのかしら??・・
これ、もしも顔に油が飛んできてたら
もしかしてお出かけはキャンセルとかになってたかも・ゾゾっ。。
そしてそして、
せっかくお出かけだから、
毛先がボサボサ傷んでるところを
少しだけ揃えようとカットしだしたら・・
何だか調子づいてしまって
どんどこどんどこ切りまくってしまった。。
気がつけば短っ!!!
最後は旦那にチェックカットしてもらって、
さっきまでセミロングだったのがあっという間にショートヘアーに^^;
ま、ま、ま、まぁね、、、、
夏の間ずっとゴムで縛っていて
地肌が弱っていたので丁度良かったけどね~、はぁ・・
また伸ばせば良いんだしーーーー
あーーーー私ったらお出かけ間際に何ドタバタやってるんだろう??
果たして無事に休みが来るんだろうか?(笑)
ウソでしょー!やめてーー!
めちゃくちゃスゴイ台風が近づいて来てるじゃないですかっ@@;
これ、まともにきたら凄そうよ・・大丈夫かな・・
娘たちの吹奏楽部が月曜日に予定していた
チャリティーコンサートは延期決定。
あ~あ、お客様にチラシ配っちゃったんだけどなア・・
あのチラシ、連絡先書いてなかったよ~、
学校に電話してちゃんと確認してくださるとイイんだけど・・
もしも行かれた方が居たら申し訳ないです、すみません><
そして、
私は天ぷらしててヤケド。
これは久々に熱かったな(泣)
必死に冷やしたけど、痛みに強い私でさえもかなりピリピリツライ。
思わず声を出して泣きたくなった。
あまりの痛さにずっと呻き続けていた。
娘が【サランラップを巻くとイイと聞いた事がある】というので
グルグル巻きにしてその上から保冷剤を乗せて冷やしてみた。
確かに、痛みが和らいでラクになった、
そのままいつの間に眠りについていた。
で、当然だけど火ぶくれが出来てる、
ひどい===カッコ悪い===きたない====
だんだん膨れてきたけど、潰したほうがいいのかしら??・・
これ、もしも顔に油が飛んできてたら
もしかしてお出かけはキャンセルとかになってたかも・ゾゾっ。。
そしてそして、
せっかくお出かけだから、
毛先がボサボサ傷んでるところを
少しだけ揃えようとカットしだしたら・・
何だか調子づいてしまって
どんどこどんどこ切りまくってしまった。。
気がつけば短っ!!!
最後は旦那にチェックカットしてもらって、
さっきまでセミロングだったのがあっという間にショートヘアーに^^;
ま、ま、ま、まぁね、、、、
夏の間ずっとゴムで縛っていて
地肌が弱っていたので丁度良かったけどね~、はぁ・・
また伸ばせば良いんだしーーーー
あーーーー私ったらお出かけ間際に何ドタバタやってるんだろう??
果たして無事に休みが来るんだろうか?(笑)
「65キロからのダイエット」で検索してこちらにたどり着きました。
現在67.5キロからダイエット開始し、1か月でなんとか5キロ減量しました。
もちろん55キロをめざしまだまだ頑張らねばなりませんが。
ウチには体重計しかないので体脂肪が分かりませんが、きこさんのダイエット記録を見て、重さよりも減らす中身がいかに重要なのかわかりました。
特に、ヤサイジュースの断食では痩せこけてしまい、スリムじゃない…
写真を披露していただいたオカゲで、美しく痩せるには必要な栄養は確保していかないとイケナイ。
そして軌道修正すれば、ちゃんとキレイに痩せる。
写真がすべてを物語っていますよね。
コメントありがとうございます(*^o^*)
私も一ヶ月で五キロとか落としていたけど、
急激に落とすと皮がたるんでしまい
あとで苦労することになりました(~_~;)
少しずつで良いので
あまり数字にこだわらずに
確実に痩せていけたらいいと思います。
体重計は体組成計がオススメです。
五キロ痩せたといっても、
筋肉が落ちたのでは、基礎代謝が落ちて
余計痩せにくくなってしまいます~
今のは色んな機能がついているので
モチベーションも上がること間違いなし♪
野菜ジュースの断食は市販のジュースのことなので、
今ブームのグリーンスムージーなら
ちゃんと栄養があるのでやつれはないです(^O^☆♪
うしちゃんがおいくつなのかわかりませんが、
若くてハリがある頃と違って、
年をとって痩せすぎたり間違ったダイエットをすると、
頬がこけたり目が落ち窪んだりと
テキメンに顔に影響が出てしまうんですよね(´Д` )
何キロになる!というよりも
こういう体型になる、こういう顔になるんだ、
と
数字よりも見た目でダイエット出来ることを
目指してるところですが、
これがなかなか難しくて楽しく四苦八苦しています。
うしちゃんも、楽しくダイエットして
綺麗に痩せてくださいね⬆⬆