糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

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糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

サイリウムで低糖質大福餅~♪

2012年12月11日 | 低糖質&ダイエット用手作り食(お菓子)

サイリウムであんこたっぷり大福餅作りました~
で、朝から食べた\(^o^)/

あんこの砂糖は勿論血糖値に影響しないラカント使用、
市販の大福餅は(ヤ●●●)一個に66gくらいの糖質量なので
このサイリウム大福は小豆の糖質くらいなので
かな~り低糖質です(*^_^*)

今回は
http://plaza.rakuten.co.jp/myrrh55vetiver/diary/?ctgy=12
ほぼ神のレシピ通りにやってみた。

でも牛乳じゃなくて豆乳使用。


で、チンしたあとは水につけずに
イチゴ大福風にそのままあんこを包みました。




しかーし、豆乳なので色悪し><



生地もゼンザイ用に作った生地のほうが伸びが良くって
大福そのものだったけど、今回はイマイチだ。

でも味は良し♪

重箱に入れておいたら時間経って水分が出てきたので、
下にキッチンペーパー引いとけば良かったな。

そのうちきっと最良のレシピ見つけるぞ~~~。
って、結局神のレシピ通りが一番良いような気がする^^;



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