オールディーズ １９６３

ヘイ・ポーラ　Paul & Paula


ポール＆ポーラ
年間国内洋楽で１位　全米チャート７位

ヘイ・ポーラ
ポールことレイ・ヒブデブラントが作ったもので、当初は地元のレカム・レーベルで録音され、ジル＆レイ名義で発売されたものの不発。まもなくフィリップス・レコードよりポール＆ポーラとして再発売され、６３年２月～３月にかけて全米ヒット・チャートの№１にランクされた。

日本語版では田辺靖夫と梓みちよでヒット、歌詞が全く違います。
今回も参考までに訳したのを書いてみます。

ヘイ、ヘイ、ポーラ、きみと結婚したいんだ

ヘイ、ヘイ、ポーラ、きみと結婚するのはほかの誰でもない

長いことずっと待っていたんだ　きみが学校を卒業すまで

ポーラ、これ以上きみを待てないよ

僕の愛しい人、愛しい人


ヘイ、ポール、あなたをずっと待ち続けていた

ヘイ、ヘイ、ヘイ、ポール、私もあなたと結婚したいの

もし本当に私を愛しているなら、もし今も愛しているなら

私達の愛は永遠に本物だわ

私の愛しい人、愛しい人


本当の愛とは二人の未来を描くこと

ずっと一緒に人生を過ごすこと

本当の愛とは　待ち望み、願うこと

私達の夢がもうじき叶うことを


愛しい人、愛しい人


ヘイ、ヘイ、ポーラ、きみをずっと待ち続けていた

ヘイ、ヘイ、ポール、私もあなたと結婚したいの


本当の愛は二人の未来を描くこと

ずっと一緒に人生を過ごすこと

本当の愛とは　待ち望み、願うこと

私達の夢がもうじき叶うこと


愛しい人、愛しい人


このように日本語で歌っていたらヒットしなかったでしょう？（田辺靖夫＆梓みちよ）

懐かしみながら聴いています。



写真　里山の秋

ガチョーン （天風禄）

バーボンストリートパレード　　谷啓


すまし顔で机に向かう友達をちゃかすのに格好のギャグだった。「ガチョーン」と右手を前後させると、相手はぷっと噴き出したものだ。テレビ番組にお目見えしたのは東京五輪の前年の１９６３年。お茶の間から教室まで広がった流行語のはしりといえよう

生みの親の谷啓さんが旅立った。当時、人気絶頂のクレージーキャッツのメンバー。冗舌で笑いを振りまく植木等さんに対し、谷さんのせりふには独特の「間」があった。とぼけ顔だが、ここぞというときに周りをずっこけさせる。それが持ち味でもあった

トロンボーン奏者としても国内で指折り。アドリブで半拍遅らせるジャズの極意を一発ギャグに生かしたという。素顔は研究熱心で努力家。グループの時代が終わっても、名脇役としていぶし銀のような存在感を放った

戦前の広島で幼いころを過ごした。その縁もあってか、１２年前には中国放送が制作した映画「マヌケ先生」に出た。大林宣彦監督の半生がモデルのファンタジー作品。「とぼけ顔」で主人公を古里尾道に導く謎の紳士という役回りである

「マヌケのいない世界は、ずる賢い人々で埋められてしまう」。謎の男の劇中のせりふが胸に響く。ちょっと間を抜き、空気を和ませる。「ガチョーン」はなかなかに奥が深い。
（９月１４日中国新聞より）以上

印象深いのは「シャボン玉ホリデー」クレイジーキャッ時代、学生頃よくみていました。歌番組でまさにオールディーズ時代。　

写真　広島市夜景

オールディーズ １９６６

Bus Stop- The Hollies - 1966


バス・ストップ　　ホリーズ　１９６６年ヒット曲

６６年秋に発売されイギリスとアメリカでベスト５入り。日本でも暮にＮＯ１にランクされ初ヒットを記録。

ホリーズ　
イギリスはマンチェスター出身の５人組。

訳して♪

バス停　雨の日　彼女がいる　僕は声をかける

僕の傘に入りませんか

バス停　バスが去る　彼女は残る　愛が芽生える

僕の傘の下で


夏のあいだもずっと　僕らは楽しく過ごした

風も雨も晴れの日も

あの傘を　ふたりで一緒に使ったんだ

８月には　彼女は僕のものになった


毎朝　バス停で待っている彼女を見かける

彼女はたまに買い物をして　買ったものを見せてくれる

まわりの人たちはみんな　僕らをなんだか変な目でみる

でもいつか　僕と彼女の名前は一緒になるんだ


すべてはこんなふうに始まった

バカみたいだけどホントさ

考えてみれば　あまいロマンスは

バスを待つ人の列から始まったんだ

日が射してきて　氷がとける

もう雨宿りはいらないね

でもあの傘が　結婚の誓いをする

きっかけになったって考えると素敵じゃないか


毎朝　バス停で待っている彼女を見かける

彼女はたまに買い物していて　買ったものを見せてくれる

まわりの人たちはみんな　僕らをなんだか変な目で見る

でもいつか　僕と彼女の名前が同じになるんだ


バス停　雨の日　彼女がいる　僕は声をかける

僕の傘に入りませんか

バス停　バスが去る　彼女は残る　愛が芽生える

僕の傘の下で


夏のあいだずっと　僕らは楽しく過ごした

風も雨も晴れの日も

あの傘を　二人で一緒に使ったんだ

８月には　彼女は僕のものになった
（短い訳詩だと思い書いてみたら大間違い！　ページが隠れていました）


写真　花
ホスタ



フウリンブッソウゲ（植物公園でつけてあった名前）



ハナトラノオ


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夜景 橋

広島市南区、南東部に位置する標高２２１，７ｍの黄金山からの撮影

広島大橋と海田大橋が交差している。（先日載せている写真とは違います）



海田大橋



大きく

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自分で出来るロコモ予防

一日一万歩が効果的
自分で出来るロコモ（ロコモティブシンドローム・運動器の障害）予防はー。広島臨床整形外科（広島市中区）の田丸卓弥院長（５２）に聞いた。

高齢になると誰でもロコモになる可能性がある。主な原因には「バランス能力の低下」「筋力の低下」「骨粗しょう症や変形性ひざ関節症など、骨や関節の病気」が挙げられる。

予防には若い頃からの運動をする習慣をつける事が大切。特に５０歳ごろからは体をしっかり動かして筋肉をためておく、７０～８０歳になっても意識的に体を動かし続けよう。

取り組みやすく効果的なのは、一日一万歩歩く事だ。専業主婦の場合、しっかり家事をすれば約６千歩は歩く事ができる。残りの４千歩は一日３０分の散歩で補おう。

通勤している人は早起きし、職場よりも２つ、３つ前のバス停で降りて歩こう。自転車通勤もお勧めだ。

高齢者の場合一万歩が難しければ８千歩でもよい。ひざが悪ければ、プールで水中歩行する方法もある。

日本整形外科学会が勧めるトレーニングの一つは片脚立ち。床に着かない程度に片足を上げ、左右一分間ずつ一日３回行うと、バランス感覚が養われる。スクワット（ウエイトトレーニングの基本）も脚の筋肉が鍛えられて効果的だろう。
以上　中国新聞　くらしらんより


自身の参考になり、又少しずつですが取り組んでいます。今は熱帯夜続きなので休んでいますが、夕食後一時間くらい休んで、３０分のウォーキングです。体の調子を見ながら、無理はしないように、一万歩はとうてい無理なので少しずつでも、涼しくなったら又歩きます。自分の場合大病をしていますので月一病院へ行っています。３０分でも歩くと違います。最近歩いていないので今度の検査が少し心配です。


本題はこちらから写真を

球根性ベゴニア。
球根性ベゴニアは、地下に球根を形成して茎が直立します。他のベゴニアと比べると存在感が際立っています。まるでバラの花のような、華やかで大輪の花を咲かせます。



木立性ベゴニア
茎がまっすぐたち上がって伸びます。



広島市植物公園オリジナル品種
葉の斑点を際立たせたり、花を大きくしたり、茎を強くしたりするなど目的にしました。





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秋の気配（山里）

昨日は仕事で遅くなり、更新が出来ませんでした。

今日、明日休みだが、何処へ行く当てもなくのんびりしています。今月中旬位から暑さも和らいでくるとの事、又時期の花を探したきます。

先日からの続きになります。西中国山地の山里、（広島県安芸太田町　井仁地区の棚田）日に日に秋の気配が！

標高差５００ｍすり鉢状に広がる傾斜地に、稲穂の風がゆれる。昼間は暑いがここ数日最低気温が２０度をきる涼しさ、実りの秋が近づいている。稲刈りも始まったらしい！
山里　井仁の棚田






山里の花



冬瓜



麓の太田川沿いの地区、田植えの時期が違ったのか、まだ稲の色がちがいます。

黄金の棚田 広島（井仁の棚田）２

９月７日撮影　広島県安芸太田町　棚田百選　井仁の棚田

昨日の続き、
天気予報では夕方から雨に、という事で少し早めに出たが、現地では朝からの雨、いろ～移動して撮りたかったのですが、残念ながら出来ず。しかし雨の日ならではの光景、一部（霧・雲？）かかった光景を！！
















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黄金の棚田 広島（井仁の棚田）

９月７日予定通り広島県安芸太田町　井仁の棚田　黄金風景へ間に合いました。　広島県唯一棚田百選
残念ながら雨で撮影に苦労しました。何とか黄金風景を撮る事が出来ました。この光景もあと数日しか見れないと思います。前回のブログにも出していますが（７月７日美しい棚田）、

中旬が稲刈りの最盛期になり現在でも刈り入れ済みも、又稲を大きく出していますが、よく実っています。もう始まっているかも。　綺麗な黄金色見事でした。雨降りには雨降りなりのよさが、明日にも続きますが、ならではの光景も見れます。

簡単に説明を入れておきます。
平成１１年７月２６日農林水産省指定　日本棚田百選
棚田枚数３２４枚（平成１１年度）
方面構造　石積み（歴史あり）特徴の一つでもある。

黄金色の棚田



展望台より



展望台より望遠を使って



北側Ｐ近く



望遠で切り抜き



よく実ってます


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懐メロと共に

IN MY ROOM ★ The Waker Brothers (Audio)


孤独の太陽　ウォーカー・ブラザーズ　１９６６年ヒット曲
イギリスとは別に日本で独自にシングル（ドーナツ版）発売されたもので、６６年～６７年にかけてヒット、ウォーカー・ブラザーズをいちやく人気グループに押し上げた。

今日は８月３１日撮った公園の綺麗な花、癒し系になれば嬉しいです♪

デュランタとキアゲハ　　
明治時代に日本に入ってきた植物で、小型の花が固まってつく花穂が、茎の先に垂れ下がります。花は青に近い紫、または藤色、白などです。班入り種類もあり、葉も美しいので、観葉植物としても楽しめます。


フヨウ　
ハイビスカスの仲間で花の大きさ８～１２センチ、四国から南、九州・沖縄・済州島・中国などに分布しています。


ハイビスカス


サギソウ（まだ少し咲いていました）

埋め込み無効大変失礼しました。

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深呼吸でストレス軽減

深呼吸は緊張をほぐし、気持ちが落ち着きます。ストレスをを感じると、交感神経の働きが活発になり、呼吸や心拍数が増えます。副交感神経が優位になると、逆に心拍数も血圧も落ち着きます。深呼吸をするとこの副交感神経の働きが強くなります。

より深く呼吸が出来る複式呼吸が出来ない人は、あおむけになって、おなかに手を当ててください。手でおなかが引っ込むのを感じながら、ゆっくりと口から息を吐くのがコッです。

次は鼻から息を吸い、手でおなかが膨らむのを確かめます。吸う時間より吐く時間を長くして、１０回ほど繰り返してみましょう。以上（中国新聞・くらし欄・生活メモより）

定年退職後の今はストレスがたまる事はありませんが、現役時代はストレス発散するためよく飲みに行きました。その場を逃げるだけで結果的にはストレス発散になってなかった様に思います。ストレスの溜まってる人は試してみてはいかがでしょうか。


先日投稿した・公園のアサガオ・より
綺麗なアサガオ？









変化アサガオ



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夜景（広島市）

９月３日撮影

夕食を済まして、広島市の夜景を撮りに黄金山へ（広島市南東部に位置する標高２２７，１ｍの山）
自宅から車で２０分位で行ける。前から広島市の夜景を撮りたかったのですが、なか～思い切れず昨夜黄金山からの夜景スポットに。残念ながら大型バスは入る事が出来ません。桜名所でもあります。

夕景から撮ればよいのですが、散歩がたらの撮影、１９時過ぎに到着３０分位風もあり気持ちよく撮影できたのですが、それからが無風状態に汗だく～で！
今迄は広島港一万バース豪華客船が入港した時、望遠レンズでよく撮ってきました。ブログにも載せています。帆船、海王丸・飛鳥等

広島市の中心部を撮るには広島市西区・竜王公園・あたりがよいでしょう。
黄金山からは中心部の近くに比治山という小山があり丁度邪魔で華やかな明かりが映りません。（今まで夜景はあまり撮った事がありません）
　山頂展望台より
北方向　広島駅からマツダズ～ムズ～ムスタジアム（対阪神戦）



北西方向　中心部（黄金山小学校前より）



西方向　東区～西区～五日市方向（広島湾）



東方向



南東方向　海田大橋・広島大橋



南西方向・　広島港一万トンバース・元宇品（プリンスホテル）


方向は音痴になっているかも？

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公園 風景

８月３１日広島市植物公園にて

今日、明日は休み以前から予定をたった日はどんなに暑くても出かけるが、ないときは急に何処かへという気持ちにはなれない。今日は夜景を撮りに行く予定（黄金山からの広島市）

広島県でも唯一棚田百選に入っているい「井仁の棚田」９月の中旬が刈り入れの最盛期と、９月７日に黄金風景を撮りに行きたいと思っています。

今日の本題へ
公園に入って左側にゴウヤで出来たトンネルがある。通っると一瞬暑さを感じさせない爽やかさに出会えます。　




右側にはアサガオで覆われた資料館、事務所、（大きな失敗）少し斜めになっていませんか


少し秋を感じさせてくれる風景　夏雲の上に秋の雲、秋の七草のオミナエシとその他の花（夏から秋に咲く花）


公園から見る瀬戸内　全て見える島の名前を、（各島々へ無人島を含む、夜釣り（メバル）に行ってましたから）右端から宮島、小黒島、手前が大那佐美島、奥に大黒島、西能美島。　此の間を通って左側の広島一万トンバースに豪華大型客船が入港します。（手前の海へ入って）

公園のアサガオ展 ３

８月３１日広島市植物公園にて撮影

変化アサガオ展今日９月２日まで、続けて出します。

野生化したアサガオは、アジア・アフリカ・アメリカの亜熱帯から熱帯地域に広く分布する。最近の研究によって、アサガオの原産地は熱帯アメリカと考えられています。

野生アサガオは花は青くて、丸い葉先が３っに分離する。

変化咲きアサガオ




























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公園のアサガオ展 ２

８月３１日広島市植物公園アサガオ展

昨日からの続きを、
アサガオの仲間
アサガオはヒルガオ科のイボメア属に属します。イボメア属は世界の熱帯から亜熱帯地域に分布して、５００近い種が含まれます。昨日にも書きましたが、薬として伝わって、奈良時代中国から「牽牛子」（けんごし）として伝えられ、伝来当時野生に近い形質を残した株。

今夜９月１日９時３０分よりＮＨＫテレビハイビジョンで「アサガオの知られざる物語にせまる」番組あり、参考まで　



























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