同級生

今日は、月に一度の　同級生との会食の日
大丸の正面玄関で待ち合わせ

読売新聞のビルの地階の飲食店街にいきましたが、
お昼やっている所は一箇所だけ、
アスティ４５ビルもランチメニューなのにボリュームが
ありすぎて・・・

センチュリーロイヤルホテルのスカイラウンジに
しました。
私は初めてです。

北海道の食材を使ったスローフードというのを
いただきました。

厚田産望来豚のイタリアン　トマト煮込みが
ボリュームがあつておいしかった。

昨年、病気の治療の為　娘さんがいる札幌にきた
同級生を励ます（？）会

人は何故、こころの病にかかるのか？
育ってきた家庭環境も一因というが・・・
たくましそうにみえて、こころの病とは無縁そうな
人なのに
頑張らないで！

　　　　

お粥

入院中、お粥を食べていたおばあちゃんは　家でも
お粥を食べることにした。

お見舞いに来てくれた　Yさんに聞いた土鍋でお粥を
炊くことにしました。

天袋から土鍋を出して・・・　おじいちゃんが使っていたもの。
お米を一晩うるかして、　ポット式の石油ストーブで
ことことと炊きます
一時間ぐらいで、おいしいお粥が出来ます。

昆布の佃煮や、海苔の佃煮で食べます。

これなら、噛まずに食べられます。
入院前、ごはんに味噌汁かけたり、味噌汁作るのも
めんどうになると、お湯をかけて流しこんでいたのが
胃に良くなかったようです。

私は一週間に一度ぐらいしか、味噌汁を作らない。
塩分のとり過ぎに注意しているので・・・

味噌汁の味噌は植物性発酵食品なので、体に良いそうです。
おばあちゃんの分も味噌汁作るか！？