こんにちは。
８月のカラリパヤットクラスのお知らせです。
暑い中、身体を動かして汗をかくと、
お肌の調子もとてもいいみたい～！
今月も、カラリパヤットで、楽しく身体動かしましょ♪
土曜日クラス、日曜クラスの第1部は、7歳以上のお子さんもＯＫ。
見学だけもＯＫです。もちろん無料♪
■場所：スタジオ「flow jojony」
アクセス： JR目白駅から徒歩３分
…目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を池袋方面に進みます。
…右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのＢ１です。
【 各クラスの内容 】
-------------------------------------------------------------
◆ウィークデー金曜日の さわやかな朝カラリ◆
-------------------------------------------------------------
朝、ラジオ体操感覚で気軽に参加できるストレッチクラスです。
ゆったりカラリストレッチで、一日をさわやかに過ごしましょう♪
目白にお住まいの方、お勤めの方にもお勧めです。
【日程】8月14日、8月28日
【時間】9時～9時45分
【価格】ワンコイン ￥500
【内容】肩のストレッチ＋立ち姿勢の確認＋太陽礼拝＋キックなど
--------------------------------------------------------
◆恒例・毎月1回日曜日・本格的カラリパヤットＷＳ◆
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2部構成、片方のみでも両方連続でも参加可
【日程】 8月16日 （今後の予定：9月27日、10月25日、11月15日、12月13日）
●45分のカラリストレッチクラス 10時～10時45分
7歳以上の子供から参加ＯＫ
【価格】￥1,000 ＝＞￥５００（年内・KKA Tokyo JAPAN設立記念価格）
【内容】肩のストレッチ＋太陽礼拝＋キック＋動物姿勢
●75分の本格カラリクラス 11時～12時15分（夏季のみ75分）
【価格】￥２５００
【内容】太陽礼拝＋キック＋動物姿勢＋（動きのある型）
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◆本格とストレッチの中間カラリクラスを土曜日に実施◆
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ストレッチだけでは物足りない人に、カラリ体験したい人に！
7歳以上の子供から参加ＯＫ
【日程】 8月1日、8月8日、8月29日 （今後の予定：9月12日）
【時間】8時半～9時半
【価格】￥1500
【内容】立ち姿勢の確認＋太陽礼拝＋キック＋α
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※９月以降の予定についは、変更することがあります。
毎月のクラス予定は、ブログにてご確認ください。
お問い合わせ、ご予約は、メール：kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで
８月のカラリパヤットクラスのお知らせです。
暑い中、身体を動かして汗をかくと、
お肌の調子もとてもいいみたい～！
今月も、カラリパヤットで、楽しく身体動かしましょ♪
土曜日クラス、日曜クラスの第1部は、7歳以上のお子さんもＯＫ。
見学だけもＯＫです。もちろん無料♪
■場所：スタジオ「flow jojony」
アクセス： JR目白駅から徒歩３分
…目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を池袋方面に進みます。
…右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのＢ１です。
【 各クラスの内容 】
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◆ウィークデー金曜日の さわやかな朝カラリ◆
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朝、ラジオ体操感覚で気軽に参加できるストレッチクラスです。
ゆったりカラリストレッチで、一日をさわやかに過ごしましょう♪
目白にお住まいの方、お勤めの方にもお勧めです。
【日程】8月14日、8月28日
【時間】9時～9時45分
【価格】ワンコイン ￥500
【内容】肩のストレッチ＋立ち姿勢の確認＋太陽礼拝＋キックなど
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◆恒例・毎月1回日曜日・本格的カラリパヤットＷＳ◆
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2部構成、片方のみでも両方連続でも参加可
【日程】 8月16日 （今後の予定：9月27日、10月25日、11月15日、12月13日）
●45分のカラリストレッチクラス 10時～10時45分
7歳以上の子供から参加ＯＫ
【価格】￥1,000 ＝＞￥５００（年内・KKA Tokyo JAPAN設立記念価格）
【内容】肩のストレッチ＋太陽礼拝＋キック＋動物姿勢
●75分の本格カラリクラス 11時～12時15分（夏季のみ75分）
【価格】￥２５００
【内容】太陽礼拝＋キック＋動物姿勢＋（動きのある型）
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◆本格とストレッチの中間カラリクラスを土曜日に実施◆
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ストレッチだけでは物足りない人に、カラリ体験したい人に！
7歳以上の子供から参加ＯＫ
【日程】 8月1日、8月8日、8月29日 （今後の予定：9月12日）
【時間】8時半～9時半
【価格】￥1500
【内容】立ち姿勢の確認＋太陽礼拝＋キック＋α
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※９月以降の予定についは、変更することがあります。
毎月のクラス予定は、ブログにてご確認ください。
お問い合わせ、ご予約は、メール：kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで
