ＴＢＳでカラリパヤットゥが紹介されました

こんにちは。

9月29日（土）ＴＢＳの『王様のブランチ』にて
ナマステ・インディアでのインド人によるカラリパヤットゥが取り上げられ、
日本のカラリパヤットゥ団体としてKKA Tokyo Japan が紹介されました。

※12時半前後の放送でした。

我が道場 KKA = ケーララ・カラリパヤットゥ・アカデミー　による演武ではありませんでしたが、インド人の熟練者による演武、見ごたえありました～。

武器を使った演武が主に流れていましたが、
武器の練習までには、基礎の習得が必要です。

基本練習では、キック、ストレッチ、象や馬などの動物姿勢、礼拝の型、メイパヤットと呼ばれる動く型などがあり、まず心身を強くし、身体の動きをすっきり軽くしていくのを目指しています。

動き自体は単純ですが、組み合わさる事で、全身を使う動きになっています。

運動が苦手な人から武術体験者まで、どなたでも、７歳以上なら大丈夫。

動くことが楽しくなりますよ。
興味を持ったらぜひ、体験してみてください。