今日は思い切った試みをしてみました。
5時間走に初挑戦です。
家の周りを走るのとは次元が違うので、ウエストポーチにお茶やパン、チョコレート、お小遣いを詰め込んで準備は万全です。
結果はというと・・・
52km走ることができました。
体重は何と3.4kgも減っていました。
最後のほうは峠越えもあり、かなりつらかったのですが、とても充実した一日になりました。
今日は思い切った試みをしてみました。
5時間走に初挑戦です。
家の周りを走るのとは次元が違うので、ウエストポーチにお茶やパン、チョコレート、お小遣いを詰め込んで準備は万全です。
結果はというと・・・
52km走ることができました。
体重は何と3.4kgも減っていました。
最後のほうは峠越えもあり、かなりつらかったのですが、とても充実した一日になりました。