東京日帰り旅行。

大学の時にお世話になった外国人の助手さんがヨーロッパに帰ることになったので、送別会に参加するために、21日（土）に日帰りで東京に行ってきました。

始発の電車（といっても6時ちょっと前）に乗っても、東京に着いたのは11時前。とりあえずは都心をスルーして「ラーメン二郎松戸駅前店」に行って来ました。

　

　

　

開店10分前の11時20分過ぎにお店に到着した時、すでに14人の人が並んでいました。

注文したのは「小豚」。

このあと、送別会があるのでさすがにニンニクは入れませんでしたが、とりあえずアブラ増しにしてもらいました。

麺もスープもブタも私の舌を満足させるには十分でした。

特にブタのとろけ具合はかなり高得点でした。

　　

送別会は17時開始なので、それまで都内をうろちょろしていました。

送別会では、なぜか送られる側の助手さんが私たちのために母国の料理を振舞ってくれました。

学生の時にも何回かご馳走してもらったことがありますが、この料理がもう食べれないと思うととても残念です。

翌日は柔道の試合があるので、私は寝台列車で香川にとんぼ返りをしなくてはなりません。

今回、乗車したのがサンライズ瀬戸です。

　

　

　

久しぶりの寝台列車でしたが、なかなか快適な乗り心地でした。

また、機会があれば乗りたいと思います。

　

　

高知ツーリング

今日は天気が良かったので高知県へショートツーリングへ行きました。

目的地は大豊町にある「ひばり食堂」です。

ここのお店は量が多くてしかもおいしいことで有名です。

お店のそばには国の特別天然記念物の大杉があるので、まずはそれを見に行きました。

　

　

　

　

　

杉を見た後、11時頃にお店に行ったのですが、11時30分から開店だったらしく、まだ準備中になっていました。しかたなく待っていると11時30分頃に無事に開店。私が入店した後も次々とお客さんが来て、店内はあっという間に空席がなくなりました。

注文したのはここのお店のメニューの代表格のカツ丼。しばらくしてカツ丼を持ってきてくれましたが、やはり他のお店のカツ丼よりもはるかに多いという印象を受けました。でも食べ始めてみると結構すんなり食べることが出来ました。今度行く時は、大盛りを食べてみようと思います。なお、大盛りよりもさらに量の多い倍盛りというのもあるようで、それは米を5合も使うらしいです。さすがにこれは絶対食べられないと思います。

食後はメインの国道から外れて、ちょっと回り道をして山道を走ってきました。途中の京柱峠という峠からの眺めは素晴らしかったです。

その後、観光地として有名な祖谷峡を通って香川に帰ってきたのですが、途中で小さなイノシシがいたのには驚きました。初めて見ました。

あと48日。

小豆島オリーブマラソンまであと48日です。

今日は、3月18日の塩飽本島マイペースマラソン以来3週間ぶりに走りました。

久しぶりだったので体が重かったのですが、13kmを5分/kmくらいのまあまあのペースで走ることが出来ました。

本番に向けて、4月は集中的な走り込み月間です。

天下の台所

今日はちょっと大阪まで行ってきました。

目的は大阪歴史博物館で開催している「脳！-内なる不思議の世界へ」という企画展を見に行くためです。さまざまな生き物の脳の標本があったり、視覚・聴覚などの錯覚を体験できるコーナーがあったりして、楽しみながらも脳の神秘性を改めて感じることが出来ました。

企画展を見た後は、大阪城を散歩しました。桜も満開ということもあり非常に多くの人が来ていました。 それにしても大阪城の大きさにたいそう驚いたでござる。さすがは豊臣氏の本拠地！！

　　

　　

　　

お城を見てからたこ焼きを食べて、四国へ帰還しました。

ちなみにいつものことですが、移動にはヤフーオークションで2600円で購入した青春18切符を使いました。正規の料金（往復）は8060円なので5400円の節約が出来ました。上出来です。

4月になったので○○始めます。

もう今年も3ヶ月が過ぎ、4月になりました。

年度が変わったのでここで気分を一新して、いろいろなことを始めてみようと思います。

（1）マラソンの練習

5月27日の小豆島オリーブマラソンが近くなってきたので、また走り始めようと思います。

（2）後輩の教育

4月から私の職場にも新人が配属されたので、彼が少しでも早く一人前になれるよう手助けをしていきます。

（3）お小遣い帳

今までもそんなに無駄遣いはしてきませんでしたが、結構どんぶり勘定になっていたので、もうちょっとお金の管理をしっかりしようと思います。

（4）減量

最近、ちょっと体が太くなってきて動きにキレが無いような気がするので、一生懸命運動して、ちょっと食事制限をして体を絞ろうと思います。

（5）早寝

昨年末くらいからだらだらと夜更かししてしまい、その結果睡眠時間が5～6時間になっていました。これからは最低でも6時間の睡眠を取れるように早寝を心がけたいです。

とりあえずこんなもんです。