発酵中

 

1kg　￥190の梅で仕込んだ梅酵素

使ったのは500g

 

ただいま発酵中

かき混ぜたあと・・・・発酵を知らせる泡.。o○　○o。.

 

今、ニュース見てたら・・・・京都で　３７．５度って・・・

体温より高いし・・・今梅雨なのに

 

話はそれましたが、今飲んでいるグレープフルーツがなくなりそうなので

次を仕込まないと・・・ムスメ　2　が梅はダメなので・・・・

先日、ESSEを購入したら　りんごとレモンの酵素の作り方が載っていたので

こちらに挑戦してみようかと思っています。

 

 

 

 

無印週間

前回の無印週間を逃してしまい・・・・・

先日、買い物に行った私です。

また明日　14日（金）～無印週間ですが

ボトルラック・・・浴室用品のようですが

キッチンで使っています。

以前は同じ無印のキッチン用

↑　を使っていたのですが・・・

浴室用に買って・・・・使えるっ！と思い

↑　を買い足しました。

 

調味料を並べてみると・・・スッキリ！

 

手前から食洗機用洗剤　海の精（しお）　さとう　塩ってな具合です。

なぜ？塩が2種類なのか？それは・・・病院で海の精をすすめられたから

お値段イイですよね。　350g　で￥950ぐらいでした。

 

以前は　琺瑯の入れ物を使っていましたが・・・

急いでいるときに蓋を開ける時に両手を使わないといけませんが

これならすぐ開くし（密閉性がないですが）

湿気予防？にソイル（Soil)入れています。

 

珪藻土の天然 乾燥剤 [soil ソイル ドライングブロック 除調湿 湿気 調湿 保存 ビン キッチン]...

 

私はグリーンとホワイト使っています。 

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オムロン

先日受けた人間ドック

結果はまだ届いていませんが・・・

その時の先生との面談で血圧が高いことを指摘され

『　血圧、毎日計ったほうがいいですよ。　』と

血圧計、この時点で家にはなかったんですよね。

その後、いつも薬を貰う病院でも・・・

血圧が高いと薬を処方され・・・・

楽天スーパーセールで購入しました。

なんで？オムロン？

それは、ネットで体重などの管理サイトに登録しているから・・・

そしてもう一つは、アマゾンで

なんだと、思います？

コレ、対応機種の血圧計をこの上に置くと・・・・

自動で血圧の数値をパソコンへ転送してくれるのです。

スーマホを持っていたら携帯で管理できますが

ガラケーなので・・・・替えるつもりもないケド

 

そんなこんなで、健康管理をしている毎日？

自宅で計るときちんと枠の中に入っているんですけどね。