土曜日の晩に、
「明日は、お昼にカツ丼を食べる!」と、いきなり宣言?するポチ。
出張に行った日のお昼御飯はファミレスのランチ定食で我慢したらしい?
「700kcal ちょっとだった。 後100円出せば1000kcal だったけど我慢した!」
700kcal だって多すぎでしょうが・・・
カツ丼を食べなくちゃいけないのは「最近、栄養が足りてないから」だそうです!
土曜日の晩に、
「明日は、お昼にカツ丼を食べる!」と、いきなり宣言?するポチ。
出張に行った日のお昼御飯はファミレスのランチ定食で我慢したらしい?
「700kcal ちょっとだった。 後100円出せば1000kcal だったけど我慢した!」
700kcal だって多すぎでしょうが・・・
カツ丼を食べなくちゃいけないのは「最近、栄養が足りてないから」だそうです!
新しいお弁当箱を二つ買いました。
理由は、ポチの減量の為に小さいお弁当箱が必要になったから・・。
朝は低脂肪乳飲料、昼は小さい「お弁当」にして夜は沢山食べたい!
というポチの たっての希望 (逆に太るんじゃないか? )
でも、小さい「お弁当箱」は、幼稚園児とか女性向きのデザインばかり!
まあ、ポチに向いていると言えば向いているけど・・(どういう意味?)
2月12日(火)お弁当 ・・今日も休み明けで早起きしました
雑穀入り御飯、椎茸陣笠焼き、ブロッコリ&人参 にちょっぴりタルタルソース
モヤシカレーピクルス、ミョウガ甘酢漬け