今日は「海系？」
サワラに赤貝・シーチキン缶詰・カマボコ
昨日の晩御飯は、「洋風バッテラ」の鰺バージョン、TVで紹介されていて
美味しそうだったので作ろうとしたら生食用のサバが手に入らなかった！
TVも、出来上がった映像しか見ていなかったのでホームページでチェック！
でも、と～っても美味しくできました！ポチも大喜び
それに有明海の「タイラギ」の刺身も食べたので、
ポチのお腹の中は
磯の香りが漂っちゃう？
１１月１４日（金）お弁当
ご飯＆すきやきふりかけ、赤貝煮物、サワラの味噌漬け、からし菜お浸し
カマボコ、サラダ（シバ漬け＆シーチキン）