再建：医師のブログをみつける

こちらの先生のブログは、実際の写真付きです。

実際のカラー写真を見る機会がなかったので、とても有意義な記事だと思いましたので
貼り付けました。

それでも、私まだ
再建に向き合うのが、手術に向き合うのが

とても怖いです。まだしっかり記事を読んで頭に入れる余裕がないです（頭に入ってこない）
さらに・・・

乳輪乳頭の再建のことまでは、まだ頭が回らないや。

授乳の可能性、私、あるのかな・・・。

授乳の可能性がある人は、将来乳頭の形が変わる可能性もあるので
しばらくは人工乳輪で過ごすことも、検討の余地に入れることも必要みたい。

そうそう、こういう大事な情報が少なすぎるのです！

再建と言っても、患者さんのライフステージ、ライフプランはそれぞれ違うんです。

本当に情報が少なくて・・・。

そして、糖質制限のお話、やっぱり糖はダメか。

糖質制限、今まで特に意識してこなかったけれど、ここで一発気合いでやってみるべきか。

髪の毛＆爪＆皮膚＆手足末端

そうそう

髪の毛！

最近、なんかなぜだか、増えてきた気がする。

ドセは休薬期間があるからかなぁ？

増えたっていうか、抜けずに頑張ってくれた髪が伸びて、太くなってきてる感じ。

家族にも指摘されて、洗髪時に感じる手元の感覚も以前よりしっかりした気がする。

それでも、禿げてることには変わらんが(+o+)

それで
ハゲ生活に慣れた私は、うっかり禿げたまま米ぬかから出てきそうになって焦るわ。
ハゲをお披露目しそうになったわ(笑)

爪！

アイシングのおかげかな？
根元の黒ずみだけで済んでます。
黒ずみもみれば悲しいんだけど、ぼこぼこに波を打つ状態になってる方もいるから
そう思えば、ありがたい。

肌！
相変わらず、頬の毛穴の開きには悩んでますが・・・
ACの時のような激しい乾燥は今のところなしです。
ACの時に手首から下、足首から下が色素沈着して、シミもできた。
少し色素沈着は薄くなってきたような気がします。
そういえば、手足が黄色いと前回の投与時にNSさんに指摘されました。

身体の乾燥対策としては、湯上りに無印のオイルを、濡れた状態で塗って、軽くタオルドライする。のみです。足の爪もこのときにオイルを塗り込みます。
楽です。抗がん剤前に準備した、ボディミルクとか、ネイルオイルとか使わなくなりました。

少し気になるのが手足の末端。

今日からなんかピリピリする。
かゆみなのか、しびれなのか判断つかず・・・。
ドセはしびれがくるって書いてあるけど、脳・・・気になる。
いまさら副作用で、今までしびれなかったのに、急に副作用でしびれとかでてくるもの？

しびれが出なくて喜んでいたので、早く収まっておしいです。

かゆいかゆい＆頬の赤み

こんにちは。

ここ数日、身体がかゆいかゆい・・・。

ドセ開始後、毎回の症状なのですが、なぜかDrに伝えても、

「？」の反応で、ドセの副作用との判断がなされませんが、かゆい～のです。

2クール目で小さなぷつぷつが身体にでてきて
それをいじったら（小さなニキビが身体にできて、きになって芯をだそうといじってたら）色素沈着したので、今回はできるだけさわらないようにしたい・・・でもかゆいからかくけど。

首とお腹とバストあたりが特に痒い。

それから、昨日から頬の赤み。暑いとかいうわけでもなく。

アレルギー反応かなぁ？

3クール目、身体への蓄積も増えてきているはずですが、じつはなぜか今までで一番QOLはさがっていないのです(+o+)

2クール目までは、1週間はだるくて、寝たり起きたり昼夜逆転。布団から出ずに、PCするくらいのものでした。

今回は白血球の数値の関係で、引きこもり自体は変わりありませんが
倦怠感が前ほどじゃない。
毎日じゃないけど、午前中に起きて米ぬかにいけるし
散歩にもいける日がある（このところ、風が強くていけてないけど）

今までと何か違うことしたかと言えば

抗がん剤投与後も米ぬかに通っている（今までは、何となく投与後3週間目にしてた）
サンマットを利用して就寝（これは自己判断で利用）
玄心スープを少し飲んだ

これくらいかしら？

身体を温めること自体は、担当医H先生からOKもらってます
ただ、衛生上温泉には行くなといわれてます（米ぬかのことは聞いてませんが）

だから上記の事は、全部自己判断で行っていますが、調子は今までの中でいい気がします。

でも、そろそろ7日をすぎるあたりから・・・毎回発熱＆ジーラスタの副作用の痛みが出るので
調子に乗らないように、体力キープしながら過ごしたいです。できたら白血球もあがってきてほしいものですな。


今は発注した玄米コーヒーを試すのが楽しみです。
玄米を炒ったものだから、解毒作用もあるんじゃないかなぁときたいしつつ、あくまでこれは嗜好品の代替目的ですが！

紅茶じゃ私は、ちょっと満たされないのです～。