笑ってわらって。免疫上げるよ。

栄養療法も2ヶ月目に突入。

乳腺外科の血液検査結果を持参して
栄養療法の医師に診てもらう。

「意外と、いい内容だね」
「おもったより、ずっといい結果」とのこと。

備忘録
・冷え性には、ユベラNG。だったら、タンパク質とるほうがまし。
ビタミンEなら、サプリがよいけどきくかな。
・漢方2週試して、きいたら継続。実感なければ無意味だからやめ。
・食べる回数が少ない（朝起きれないから）。主食をやめてメインのおかずを2種類食べる。
カロリー不足。
・太るために、青魚のオイル。つまり青魚をもっと食べる。
・鉄剤、亜鉛、ビタミンＢ継続、冷え性対策の漢方は試しに2週間

次回、栄養解析レポートを依頼する。（溝口クリニック：2160円：溝口先生のアドバイスをつけるとさらに加算あり）

解析レポートを元に、ｉｈｅｒｂでサプリを自分で買えばよい。

食事はまだまだ。だけれども、ここのところ甘いお菓子は、食べずに済んでいる。
血液検査に結果がついてきているので、
うれしいし、先生に褒めてもらえるので、精神的に安定感がある。

「もっと笑ってわらって」と最後に先生から言われる。

好きなことをすればいいよ。と

癌患者の３Ｇ性格

・頑固
・我慢
・頑張る

当てはまってるなぁ。
患者会でも、たくさんお見受けしますな。。。
（抗がん剤最中で自分がつらいのに、
お年寄りに席譲る人、とか。そこは今頑張るところじゃないから・・・と私ですら思ったよ）

あと、たぶん癌患者は栄養欠損がひどいので
理解力足りない＝頑固
なのではないだろうか？

お友達に、栄養療法のことを散々、もう何十回とお伝えしたのに
情報源となる、ブログや本、ネット情報も伝えたのに
「で、ほんとに肉と脂しか食べないの？」とずっこけたくなるような、質問をされたことがあります。

これ、ホントの話だから。

誰がそんな食事するかぁ～と言いたくなるけど
きっと本人に悪気はないと思う。

はなしが頭に入らない。
理解できない
（そういう人に限って、激しく玄米菜食をきっちり守っている）
そして、なぜか標準治療を受けずに、代替治療を信じている。

自分で調べない、勉強しない
調べたり実践するのが、しんどいなら、医療の力を借りればいい。と私は思う。

でも、お勧めはできるけど、無理強いはできない。
とても歯がゆいところなのだけれど。

お伝えした以上は、選択はこの人の生き方なのだから
身内でもない私は
これ以上、踏み込めないところである。

わらってわらって。共に生きる。