コミュニケーションツール

今の中国の彼と、連絡を取りやすくするために
スマホにして。と言われている。（私はガラケー）

スマホ。。。。高いんだよな。

私のPCもOSがふるいので、そろそろ寿命かもしれない。

スマホはランニングコストがかかるしな。
彼とホントに続くか、まだはっきりしていないしな。
がっつり付き合うならスマホも検討するけど。

彼とのコミュニケーションだけなら、
タブレットを買って、家の中か公共のwifi環境のところだけで使うか。

ウィンドウズ10を下見しに行ったら、
いろいろと問題が浮上。

・今使用している、プリンターはウィンドウズ10に対応してない
→canonに確認したら、可能らしい。

・安めのPCは年賀状ソフトなし
→郵便局のツールを使うから絵はいいんだけど、住所はそのままなんとかしたいよね　。

・2年前に買ったウォークマンもウィンドウズ１０に対応してない。
→ソニーに確認したいけれど電話がつながらない。外出するついでにお店に行こうと思う。
チャットやメールの窓口は、私のPCではつながらない。（だんだん不便になりますな）

ってことは、PC買っても今のパソコンと併用することが必要。
じゃぁタブレット買う？
ネットとラインメインなら、タブレットだよね。

でも、どうせ家の中だけで使うなら、
どうせならPC買えば
動画も見られるでしょ？

どっちみちPCは買い替えなきゃいけないタイミングだし。

それにしても！

プリンターでもウォークマンでも
何でもかんでも、パソコンのOSに合わせて、使えなくなるって
すごくもったいないと思うんですけど(>_<)

毎回みんなどうしているの？

わたしのPC10年使ってるから、もとはとったって？？

いやもったいないってば。

社会復帰への道：メンタルクリニック面談

今日も備忘録

失業保険300日の間に、何をすべきか、目標設定。

・あまり就職の時期について設定せずに、じぶんにあった職場を見つけていってほしい。
・自分は完ぺきである、完璧であらねばならない。というｽｷｰﾏがある。
・仕事でのONOFFのスイッチが強い。弱くして。
　できるオーラを弱める。圧を感じて苦手に思われる。
　同じｽｷｰﾏを持つ人を刺激して、攻撃されてしまう。

・ゆるく
・できなくても不完全でも許される職場はあるし、緊張しないで働ける職場もかなずある。
・自分のｽｷｰﾏが、選らんだ職場だから、自分に合った職場ではなかった。
・

①非課税のバイトをこっそりやるでもいいし、ボランティアやるでもいいし
②リワークプログラムに参加
③就業移行支援事業所で自分の特性を見極めてもらって、職場紹介してもらうのもあり。
（誰かに間に入ってもらって、交渉してもらうほうが、私の場合うまくいく。クッションを置く）

自分は発達障害ではないか？という疑念がある。
→脳の使い方にばらつきがあるので、グレーゾーンかもしれないが、診断を得る必要はない。
→世の中にはもっとばらつきのある人は、ごろごろいるが、自覚ないだけ。

成育歴を精神保健福祉士さんに、話す。

コミュニケーションに特徴のある両親のこと。
今ならば虐待といわれるであろう、いろいろなこと。

初めて、「それは大変でしたね。そんなに緊張しながら生きてきたのでは、職場でも同じ反応を見せるのはわかります」と言われた

今までのカウンセラーさんは「そうしてしまった親のことを理解しろ」「許しなさい」としか言われず、解決策を打診されることはなかった。

私は自分の課題も、そして原因も分かっているので
解決策を模索するために専門家の手助けを必要としていたので

まず理解されて
そして
スイッチの強弱をゆるめる。という提案をされたのはうれしかった。

人の役に立ちたくて、いろいろと知識を伝えることも
相手によっては
「あんたみたいなのに、教えてもらいたくない」とか
「偉そうにしている」とか
感じるらしい。。。。

でも、私は事実しか話さないし
ありのまましか話さないし
自分を大きく見せようとも思っていないので
匙加減、難しいですね。