人は精神から老いていく。 ねえ、何歳から老人というんだろう。新しいシニアを目指して素敵に老いる力を

新しいシニアを目指して素敵に老いる。高齢社会というけれど、高齢者が何を考えているかわかりますか?老いる力と幸せを考える

素直に生きる

2021-01-05 05:13:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

暑い日も寒い日も


雨の降る日も風の日も


必ず朝は来る




朝が来て細胞や血液に目覚めを告げると


さまざまな感情が次々と湧き出てくる




息を吸い込むと、身体の内に光が充ち満ちてきて


今日のいのちの準備が整う




朝は、すねて生きては、ダメ




透き通った空気を感じて




素直に目を開けるの 


(くろ)