もっと自分を大事にしなさい

もっと自分を大事にしなさい

なげやりになったり

掟に反することをしそうになったりした時に

そう言われた

もっと自分を大事にしなさい

自分とは

「自らを分ける」と書く

他と自ら分かれた存在

かけがえのない存在

それが自分

志を忘れず

強い自分でありたい　

（くろほとき）

歳を取っていくことは、恐怖である。

子どもの頃は、はやく大人になりたいと思っていた。

大人になれば、やりたいことが出来て、きっと今よりずっと自由になれて楽しいことが待っている。

ずっとそう思っていた。

それなのに、大人をずっと続けること（歳を取っていくこと）が恐怖になってきた。

夜中に鏡で自分の顔を見てごらん。

明るい光の中で、自分の手の甲を見てごらん。

ゾッとするでしょ。

今まで生きてきた自分の歴史と、今の自分と、これからの自分の姿がぐるぐるに絡みあって、ほんとの沈黙が顔を出してくるでしょ。

だから、自分で自分を鼓舞するのよ。

上の短詩のように鼓舞するんだよ。

恐怖と戦うんだよ。

今日のあなた、今日の自分

小さなことでもいいから、何か新しい発見がありますように。