ずっと風邪を引いていました！！－但しインフルエンザではありません(苦笑)。

　こんばんは。お久しぶりです。
未更新中も変わらずご訪問ありがとうございました。

　ずっと風邪と言っても、正確には先週一週間程です。
喉の痛みから始まり、咳に鼻水３８度に届かんとする発熱…。
薬を飲んで翌朝平熱に下がっては、夕方からぐったり感が強くなり、
発熱するの繰り返しでした。（１日休みました）

　原因はわかっています。慢性寝不足による疲労蓄積…。
帰宅後食事を終って寛いでいると決まってこたつでうたた寝をして
しまい、気がつけば深夜１時２時が当たり前になっていました。

　そこから風呂に入って就寝となると３時を回る事しばしば…。
起床は午前６時半ですから、正式な睡眠時間は平均３～４時間です
から無理っていうもんです。


以前仮移転中に毎朝６時半に出会えた景色。今でも印象に残る。

　そんな生活習慣が３か月…
それでも何とか風邪にならなかったのは、なんでかおわかりになり
ますか～？？(笑)

　答えは…昼週３で通っていたさぬきうどん屋さんに、入れ放題の
長ネギが備えてあり、どんぶり溢れんばかりに食べていたからです。
何でも長ネギは薬味と言う位身体にいいそうで、体内に入ってきた
ウィルスやばい菌を殺す作用があるようですよ。
只、食べ過ぎると多少胸焼けしますけどね(笑)。

　ところが皮肉な事に、ここ最近長ネギを食べる量が減っていたん
です。身体って正直ですね。途端にダウン。あはは。
まあ風邪を引いたお蔭で、うたた寝の解消と早寝の習慣だけは付き
ましたけど(笑)。

　まだ病み上がりなんで、とりあえず今夜はここ迄でお許しを～。
もう寝る時間を過ぎてしまいましたし…
次回の内容は、具合が悪くなる前に聴きに出掛けたプチ音楽会♪
を中心にさらっと。


遠藤百合さんと佐野まゆみさんのミニ演奏会♪

　もう１０日近く前に横浜市のある喫茶店で開催された内容です
が、好評に付き２月２１日にも同じ場所でパワーアップして再演
される様ですので、その予告もかねてお伝えします。

　どうぞお楽しみに～。
では。