途中経過

今日は内勤で、ひたすら事務仕事をこなした

皆も忙しくて、少々残業して

帰り、同僚が送って行こうか？！って言ってくれたけれど。。

ここは、歩く！っと決めているから

ダイエット始まっているからね。。

友達も結構皆一緒に頑張る人が増えてます。

結果出さなきゃいけないからね

２５分の道のりを背筋を伸ばして歩いてみた。

結構、背筋伸ばして意識的に歩くと、、普段鍛えて無い筋肉があることに気づく

宣言から500グラム減ってます。

皆も頑張って行こうね！