最近、旦那ちゃんの出勤時間が遅いことをいいことに
朝寝坊の日々です。
９時まで赤とともに寝ちゃってることも・・・・・
おなかが大きくなったせいか、
股関節が痛いせいか、
赤の寝相が悪いせいか、
夜中も何度も目が覚め、体もしゃきっとしません。
体もしんどいので、赤とお昼寝をするのですが、
最近お昼寝開始時間も遅くなり、
２時半～３時くらいに寝始め、４時半過ぎまで寝ちゃってます。
こんな生活なので、赤も夜はなかなか眠りません。
ここ最近、１２時近くまで起きてたこともありました。
こんなことじゃ駄目だと思い、朝早く起きようと思っているのですが・・・・・
昨夜は１時に目が覚め、
２時に目が覚め、
３時に目が覚め・・・・・
ほんとびっくりするくらい、１時間おきに目が覚めちゃいました。
目が覚め、寝返りをうち、赤に布団を掛け、すぐに寝れましたけど。
やっぱり布団から出られず、結局８時起きでした。
さすがに、化粧前の顔を見ると、目の下はクマ
できてました。
今日は、体が辛かったけど、お昼から友だち親子とちょっと遊び、
夕方、大泣きしてぐずる赤をあやしながら、夕飯を準備し
（途中までで断念し、お義母さんが帰ってきてから手伝ってもらいましたが）
お昼寝なしで過ごしました。
お風呂も早く入り、もういつでも寝られるように準備万端。
なんと８時過ぎには、コテッと寝てくれました
さすがにお昼寝なしは、私もしんどいし、
赤も夕方ぐずるので、したほうがいいと思います。
もう少し早い時間に、長くても１時間くらいにしとけばいいのかな～
朝早く起きるようにすれば、お昼寝も早く開始できるのでは？？
早起きして、午前中もしっかり遊ばせて・・・・
今は、できれば横になっておきたいことが多くて、
なかなか難しいけど、遅寝遅起きはやっぱりよくないもんね。
無理のない程度に頑張ります
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