あひるね

膠原病(SLE)主婦。07年1月、09年4月に出産(姉弟)。投票ボタンを一日1回応援クリックお願いします。

おやすみなさい

2009年03月07日 21時07分02秒 | 子育て

最近、旦那ちゃんの出勤時間が遅いことをいいことに
朝寝坊の日々です。
9時まで赤とともに寝ちゃってることも・・・・・

おなかが大きくなったせいか、
股関節が痛いせいか、
赤の寝相が悪いせいか、
夜中も何度も目が覚め、体もしゃきっとしません。

体もしんどいので、赤とお昼寝をするのですが、
最近お昼寝開始時間も遅くなり、
2時半~3時くらいに寝始め、4時半過ぎまで寝ちゃってます。

こんな生活なので、赤も夜はなかなか眠りません。
ここ最近、12時近くまで起きてたこともありました。

こんなことじゃ駄目だと思い、朝早く起きようと思っているのですが・・・・・
昨夜は1時に目が覚め、
2時に目が覚め、
3時に目が覚め・・・・・
ほんとびっくりするくらい、1時間おきに目が覚めちゃいました。
目が覚め、寝返りをうち、赤に布団を掛け、すぐに寝れましたけど。
やっぱり布団から出られず、結局8時起きでした。
さすがに、化粧前の顔を見ると、目の下はクマできてました。

今日は、体が辛かったけど、お昼から友だち親子とちょっと遊び、
夕方、大泣きしてぐずる赤をあやしながら、夕飯を準備し
(途中までで断念し、お義母さんが帰ってきてから手伝ってもらいましたが)
お昼寝なしで過ごしました。
お風呂も早く入り、もういつでも寝られるように準備万端。

なんと8時過ぎには、コテッと寝てくれました

さすがにお昼寝なしは、私もしんどいし、
赤も夕方ぐずるので、したほうがいいと思います。
もう少し早い時間に、長くても1時間くらいにしとけばいいのかな~

朝早く起きるようにすれば、お昼寝も早く開始できるのでは??
早起きして、午前中もしっかり遊ばせて・・・・
今は、できれば横になっておきたいことが多くて、
なかなか難しいけど、遅寝遅起きはやっぱりよくないもんね。
無理のない程度に頑張ります


←ぽちっと応援お願いします。